Como evitar a doente em montanhas-russas

Coma com moderação. Tente evitar alimentos que são gorduroso, picante, e têm um alto teor de açúcar. Em vez disso, optar por comer um pequeno, refeição de baixo teor de gordura, pelo menos, uma hora antes do passeio.

Beber pequenos goles de água ao longo do dia. É importante manter-se bem hidratado, e ajuda na digestão.

Concentre sua mente e manter a calma. Ansiedade vai fazer você se sentir pior porque produz alguns dos mesmos efeitos nocivos como a doença de movimento.

Tome cápsulas de gengibre, comer gengibre doce, ou saborear ginger ale refrigerante. O gengibre é uma raiz que é comprovada para ajudar a tratar ou prevenir náuseas e vómitos.

Sentar no carro da frente da montanha-russa. Sentado no banco da frente permite que você se concentrar no que é na frente de você. Isso prepara você para qualquer mudança repentina na direção, para que possa coordenar seus movimentos com a da montanha-russa.

Evite andar qualquer montanha-russa que se move em uma direção para trás. Montando para trás submete-lo a ser incapaz de prever qualquer mudança de direção. Objectos que são passando-o a uma taxa elevada de velocidade e de um modo inverso também tendem a nauseate você.

Tente remédios alternativos. pulseiras de acupuntura são disse a proporcionar alívio da doença de movimento, exercendo pressão sobre certos pontos do pulso que está associada a náuseas. Estas pulseiras podem ser comprados online ou em lojas participantes de varejo e de drogas.

Fale com o seu médico de família sobre medicar seu enjôo. Dependendo seus sintomas, o médico pode sugerir tais medicamentos como Meclizina, Antivert, ou Dramamine.

Durma o suficiente na noite anterior. Os sintomas da doença de movimento aumenta com a fadiga.