Home remédio para uma perdida Voz e tosse

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chá de ervas tem sido usada para tratar condições médicas para milhares de anos na cultura chinesa. Os defensores acreditam que as enzimas de cura e antioxidantes encontrados dentro do chá tirar os maus toxinas no corpo que causam a doença, assim curar e prevenir qualquer eventual problema que se pode ter cerveja dentro deles. Muitos chás de ervas diferentes estão lá fora, mas o chá preto e chá de camomila são considerados os melhores para o tratamento da tosse e voz perdida. Para se preparar, despeje a água quente em uma caneca resistente ao calor junto com o chá. Adicionar um pouco de suco de limão para agitar o chá e liberar as enzimas de cura. Também misturar uma colher de sopa de mel para ajudar a lubrificar a garganta para ajudar com a voz perdida. Beber devagar para subjugar a tosse e curar a sua voz.

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Muitas vezes a razão de você perder a sua voz e ganhar uma tosse é porque suas passagens aéreas são sobrecarregados de trabalho, tornando-os secos e quebradiços. Você precisa reintroduzir umidade no ar passages- a melhor maneira de fazer isso é com vapor. Tome, um banho ou duche quente longo e respirar o vapor que se desprende. Isto irá abrir seus seios e colocar umidade volta para as vias respiratórias.

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Se você fala muito, você precisa beber muita água. Como você fala, a umidade é sugado para a direita fora de seus pulmões e vias respiratórias. Você precisa repor a umidade que você tirar com água. Quando você acorda de manhã, beber pelo menos 20 onças de água. Ao longo do dia, beber de um copo de água a cada hora ou mais para ajudar ainda mais o processo de hidratação. Sua voz vai agradecer por isso.