howhenno.ru

Como alcançar os objetivos

Inclinando-se como alcançar suas metas e objetivos é o cerne de alcançar seus sonhos. Mesmo que o seu objetivo é ganhar na loteria, seu plano deve incluir a compra de um bilhete de loteria (no mínimo). Você também pode ter metas e objetivos para a saúde ou bem-estar de sua família. Enquanto a esperança pode fornecer a energia eo desejo de alcançar suas metas, é preciso um planejamento cuidadoso para alcançar seus objetivos. Se você está fazendo pouco ou nenhum progresso na realização de seus objetivos, a seguinte fórmula vai ajudar.

Como alcançar os objetivos

  • Vídeo: Como Atingir Seus Objetivos e Cumprir Suas Metas



    Seja claro sobre o que você quer. Os mais específicos são seus objetivos, mais fácil eles estão a alcançar. Se você não pode articular o que é que você quer, ele vai ser difícil de pedir a outros para ajudar. Se você quer ser um milionário, começar por estabelecer uma meta de economizar US $ 10.000 em um determinado período de tempo. Se seu objetivo é ser magra, definir uma meta de perder 10 libras em dois meses.



  • Queimar seus navios. Há uma história antiga sobre um comandante de batalha que queimou todos os navios de sua tropa, uma vez que desembarcou. A mensagem: não há nenhum ajuste para trás agora. Comprometer-se emocionalmente é mais fácil dizer do que fazer e pode exigir um nível de auto-disciplina você não está com- confortável no entanto, atingir você objetivos é bem a pena o esforço.

  • Diga ao mundo. Não há nada como dizendo ao mundo sobre seus objetivos para responsabilizá-lo. Diga a sua família, dizer a seus colegas de trabalho, dizer a sua família religiosa, dizer a seus vizinhos. Quanto mais pessoas você tiver, mais defensores que você terá. Esses defensores também irá ajudar a mantê-lo honesto se você vacilar no Passo 2.



  • Mantenha um diário. Escrever algo, é uma ferramenta simples, mas poderosa para ajudar a visualizar a consecução de seus objetivos e metas. Anote seu objetivo com todos os detalhes de uma imagem. Quais são as cores e shapes- o que é a sensação de ter alcançado seu objetivo? Escreva tudo para baixo.



  • Criar metas. Marcos deve ser objecto de recurso, realizáveis ​​e focada exclusivamente em seu objetivo. Eles também devem estar comprometidos com um período de tempo específico.

  • Vídeo: Musica para Atingir os Objetivos - 417 hz - Chakra Sacro - Svadhisthana

    Dê um passo a cada dia. Você deve tomar medidas para atingir seu objetivo a cada dia. Quanto mais vezes você tentar alcançar, mais você pode treinar sua mente para conseguir. Se você quer escrever um romance, escrever pelo menos um parágrafo a cada dia. Se você está tentando aprender outro idioma, aprender uma nova palavra a cada dia.

  • Comemoro. Não se esqueça de recompensar-te para alcançar metas. Se o seu objetivo é correr uma maratona, e você acabou de correr sua primeira milha, tem uma festa e dizer ao mundo! Isto irá afirmar seus objetivos e ajudar a construir um ritual em torno de sucesso. Ele também irá ajudar a comprometer-se a alcançar seus objetivos finais.

Compartilhar em redes sociais:

Similar