howhenno.ru

Você precisa ser um bom nadador para ir snorkeling?

Snorkeling é uma forma divertida para observar a vida marinha, incluindo recifes de coral, peixes coloridos e leitos de algas tranquilos. É possível mergulhar de costa a alguns locations- você também pode embarcar em um barco de cruzeiro que irá transportá-lo para um recife nas proximidades de mergulho offshore. Embora você vai precisar de algumas habilidades básicas de natação para se sentir confortável e segura na água, você não precisa ser um nadador perito ou mergulhador certificado para desfrutar de snorkeling.

Básico de Segurança Snorkeling

  • Vídeo: #NoBrainNoGains 042 - Egypt: Dolphins, Parasailing and Diving in the Red Sea



    Para mergulhar, você vai precisar de barbatanas de natação, uma máscara e um snorkel. barbatanas natação ajudá-lo a flutuar e se mover mais facilmente através da água, e uma máscara vai ajudar você observar a vida marinha de forma mais clara, protegendo os olhos da água salgada. A parte do nariz ligado à máscara vai impedi-lo de inalar água através de suas narinas. Finalmente, o snorkel irá anexar à sua máscara e se encaixam em sua boca para facilitar a respiração. A parte superior do snorkel deve permanecer acima da água, fornecendo ar fresco para você respirar como você nadar. Mais mergulhadores experientes também pode mergulhar abaixo da água depois de uma grande inspiração, e depois expire lentamente através do snorkel, a fim de passar mais tempo em águas mais profundas.

Natação habilidades necessárias



  • mergulho seguro requer algumas habilidades básicas de natação. Você deve se sentir confortável na salpicos de água ansiosa vai desgastá-lo e assustar a vida marinha. Nadadores devem ser capazes de flutuar e nadar com o rosto na água. Você vai usar braçadas básicos e pontapés para mover-se em torno da água. É possível permanecer relativamente estacionária, mas não se movendo em torno vai fazer seu corpo sentir frio mais rápido. Algumas pessoas optam por usar um colete snorkel enquanto snorkeling. Isso pode reduzir a sua capacidade de se movimentar rapidamente, mas poderia fornecer empuxo extra e apoio para prevenir-se de overtiring. Você também deve se sentir a respiração confortável através do snorkel para que você não entre em pânico ou acidentalmente inalar água.

Segurança da Água e de Natação



  • Lagos, oceanos e rios são ambientes naturais e levar algum elemento de risco para os banhistas. Rip correntes e ondas quebrando pode ser perigosa para os banhistas inexperientes. Se você for pego debaixo d`água, tente manter a calma e resistir a respiração até que você é capaz de nadar para a superfície. Para escapar uma corrente rip, nadar calmamente paralelo à costa até que você esteja fora da zona de rip. Não tente nadar diretamente de volta à costa através da corrente rip. Ser consciente de barcos e outras embarcações para evitar ser atropelado. Evite tocar, pisar ou assédio fauna - para sua proteção e seu. comportamento animal, especialmente no estado selvagem, pode ser imprevisível.

Dicas para Safer Snorkeling

  • Vídeo: Respiração Natação - Dicas de Natação Bardi

    Mesmo se você for um nadador confiante, optar por mergulhar em áreas onde há outras pessoas na água. Você pode mergulhar com um amigo para uma maior segurança no caso de algo correr mal. Em uma viagem snorkeling, não há problema em pedir um instrutor para ajudá-lo a encontrar uma parte do recife com águas mais calmas. Quando se sentir cansado, cabeça de volta à costa. mergulho prática em uma piscina até chegar o jeito dele.

Compartilhar em redes sociais:

Similar