Como ensinar as crianças a travar um futebol
Brincando com uma bola de futebol pode ser um grande momento de ligação para pais e filhos. Ensinar uma criança para pegar uma bola de futebol pode ser facilitada tanto para o jogador eo treinador, tendo as coisas passo a passo.
Coisas que você precisa
- futebol nerf
- futebol real
- Espaço aberto
Use uma bola de futebol Nerf em primeiro lugar para eliminar o medo da dor. Pele de porco podem picar se arremessou muito rápido. A criança pode praticar pegar a bola Nerf primeiro a dominar a mecânica e ganhar a coordenação olho-mão obrigados a pegar a bola de couro com confiança. Use um brilhante; bola colorida, como laranja, verde limão ou vermelho para assegurar a visibilidade depois que o sol começa a definir.
Praticar no quintal ou em um parque com muito espaço aberto. Certifique-se de que há espaço suficiente para um passe perdido não resulta em uma janela quebrada. Isso diminui o nível de ansiedade da criança. Convidar outro filho, talvez um irmão ou garoto da vizinhança, para jogar bola em um jogo de três vias. Aqueça-se por ter cada jogador jogar uma bola no ar ligeiramente para si mesmo. Peça às crianças que a bola em suas próprias mãos. Então eles têm que jogar a bola no ar cerca de um pé. Tê-los usar o dissimulado "captura cesta" técnica para pegar sua própria bola atirou várias vezes. Isto dá-lhes a sensação da bola e a sensação do impacto da bola deixando sua posse e voltar para baixo em suas mãos.
Formar um triângulo dos três participantes. Ficar cerca de dois pés de distância. Primeira mão a bola para a pessoa à sua direita. Passo a dois passos e fazer um lance dissimulado. Aumente a distância por um ou dois passos. Continuar a arremessar e pegar a bola dissimulado até que são cerca de 10 pés afastados.
Agora mude o lançamento de um lob overhanded. Após a cada três vezes em torno do triângulo, dar um passo atrás. Sempre que um jogador começa a perder três vezes seguidas, dar um passo atrás e repetir o procedimento de três lance até que o jogador pode pegar a essa distância três vezes com sucesso. Adicionar velocidade para o joga uma vez a confiança e consistência são estabelecidas.
Voltar no dia seguinte e repita o processo com uma bola de couro. Trabalhar com as etapas em um ritmo confortável e aumentar a distância e velocidade como a habilidade captura dos jogadores melhora.
No terceiro dia, fazer a broca com apenas dois participantes. Continue a praticar até jogar e pegar se tornar natural.
dicas & avisos
- Se a bola de forma consistente fica longe do jogador, tê-lo relaxar os braços e guiar a bola em seu corpo. Modelar a técnica e prática, em diferentes níveis de distância e velocidade.
- Como escolher um tamanho de bola de futebol
- Como travar um futebol cada vez
- U6 Treinos de futebol juvenil
- Quando um goleiro de futebol podem usar as mãos?
- Como jogar um futebol Like a NFL Quarterback
- Como fazer o Elastico Futebol Truque
- O que faz PD média no futebol?
- Como travar um futebol durante a execução
- Por Do Colégio Footballs Possuem Listras?
- Como Treinador de Futebol para Crianças
- Qual é o regulamento tamanho de uma bola de futebol?
- Como Jogar Ultimate Football
- Como desenhar uma bola de futebol
- Como corrigir um futebol puncionado
- Como melhorar o seu toque de bola de futebol
- Como praticar Pegar uma Futebol Sozinho
- Como esvaziar um futebol sem agulha
- Por que eles usam tantas Futebóis em um jogo da NFL?
- Como Drop Kick Futebol
- Futebol Poster Ideas
- Regras do basebol futebol