Como treinar um Sweeper / Stopper Defesa no Futebol

Como treinar um Sweeper / Stopper Defesa no Futebol

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  Decidir sobre os tipos de jogador para cada posição. O método varredor / rolha utiliza duas costas marcação também. Idealmente, o varredor vai ser rápido, um bom organizador, e com um grande pé-no entanto, eles também devem ser capazes de trazer a bola para fora de defesa. Um bom cabeceador é outra qualidade de um bom varredor. A rolha deve ser um bom defensor sólido, e de novo, capaz de cabecear a bola bem defensivamente. As costas de marcação deve ser atlético o suficiente para manter-se com suas marcas.

• Jogar jogos de 6v4, com os quatro defensores criadas em um varredor / rolha configurar, e os seis atacantes utilizados em várias formações para refletir as possibilidades que a defesa varredor rolha pode enfrentar. Estas possibilidades incluem virada para a frente e uma ala, dois para a frente, e três para a frente.

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  Use jogos de zona, onde o campo é dividido em três zonas horizontais, a fim de trabalhar sobre a função do varredor. Tem um varredor em cada zona do fim, e todos os outros jogadores na zona de meio-campo. Nenhum outro jogador pode entrar nas zonas finais até que a bola faz. Quanto mais rápido o varredor passa a bola para fora das zonas finais e para as zonas de meio-campo, menor a chance a oposição tem de montar um ataque.

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  Use jogos de 4v4 para-homem de marcação. Man-marcação é um componente vital da defesa varredor / rolha. Jogar 4v4 com a condição de que cada jogador tem um jogador dedicado para marcar, e vice-versa. Isso deve, em seguida, acabar como "pares" de futebol. Em seguida, progredir este a ter uma situação em que, se um defensor é batido, o próximo defensor mais próximo intensifica a pressionar o atacante na bola, enquanto o zagueiro batido recupera para assumir a marca do novo jogador pressionando.

• Jogar um jogo de 11v11, a fim de permitir que os defensores para ver a foto maior. Treinar os defensores para ficar com suas marcas, o varredor de controlar as coisas da parte de trás, e a rolha para ganhar cabeçalhos e interromper ataques centrais. Variar as táticas de ataque da equipa atacante, a fim de enfrentar a defesa varredor / rolha com diferentes cenários que possam enfrentar.