Como se tornar um bom lutador Grau

Tornando-se um bom wrestler de alto escola exige muito tempo e esforço, mas uma pessoa dedicada pode alcançar este objetivo através da aplicação de uma ética de trabalho soild. O melhor momento para começar a preparar é antes de entrar colégio. Mas se você já está lá, você ainda tem tempo. Os três principais elementos que são necessários são a força, técnica e agilidade. Ao praticar e fortalecer todos os três destes elementos ao mesmo tempo, você pode se tornar um lutador realizado.