Como fazer Puré do comida para bebé

Lave sua escolha de legumes e escorra em uma peneira. Seque o vegetal.

Prepara-se o vegetal por descamação da pele e removendo quaisquer sementes. Dados vegetal em quadrados de 1 polegada.

Coloque 1 polegada de água no fundo da sua pequena panela e leve para ferver. Adicionar seus vegetais e tampa em cubos. A maioria dos legumes vai vapor cerca de seis a oito minutos. A água evapora rapidamente, por isso não deixe para não deixar os legumes queimar.

Escorra os legumes cozidos em uma peneira.

Coloque os vegetais cozido e escorrido no liquidificador ou processador de alimentos. Fixe a tampa e pressione o botão "puré". Mistura-se durante cerca de 2 minutos, até que o vegetal é lisa e cremosa um pouco. Se é um pouco robusto, continuam a misturar até ficar cremoso.

puré de legumes colher em compartimentos separados de uma bandeja de gelo. Coloque no congelador. Uma vez congelado, remover a partir da bandeja de gelo, por imersão do fundo do tabuleiro, em água quente para descongelar ligeiramente. Os cubos de vegetais será em porções de 1 onça.

Escrever do tipo de vegetal e da data em que foi congelado em puré e um saco de congelador ou recipiente de armazenamento de alimentos plástico. Coloque os cubos no congelador saco ou recipiente de plástico e devolvê-los ao congelador até que você precisa deles.

Pegue um cubo (ou mais, dependendo de suas necessidades) para fora do saco de freezer para usar como necessário. Descongelar o cubo em uma pequena tigela na geladeira. Uma vez descongelado, está pronto para o seu bebé para comer.