Crescer rodiola

Rhodiola rósea, também conhecido como Golden Root ou Rose Root, é uma planta perene que pode crescer em uma variedade de climas. O apelido "Rose Root" vem do fato de que a raiz seca carrega o perfume de rosas.
De cliffsides e montanhas para secar, climas quentes, crescendo a Raiz de Ouro muito adaptável requer atenção mínima no jardim e nenhuma atenção quando cresce selvagem em climas rochosas.

sementes de Rhodiola rosea pode ser comprado através de determinados centros de jardim ou fornecedores que se especializam na venda de sementes de ervas (consulte Recursos). Você também pode iniciar o seu próprio a partir de estacas, ou colheita das sementes de uma planta selvagem. Uma vez estabelecida, rodiola se auto-semente ao ponto de se tornar weedy se não for controlada.

Ao iniciar Rhodiola rósea a partir de sementes, sementes de plantas no solo superficial parcialmente protegido do vento e o sol, iniciando quando ainda existe tempo frio significativa. Para a germinação óptima, é melhor para embeber as sementes durante a noite, e planta em solo húmido, arenoso, que serão colocados no frio para armazenamento a frio durante pelo menos 6 semanas. Você também pode plantar as sementes ao ar livre de setembro a outubro, a fim de permitir que o inverno para trabalhar o seu encanto.
O processo de crescimento é lento, e plântulas não tolerarão imenso humidade ou seca extrema. É melhor plantar estas flores longe de áreas que inundam e permanecem saturado depois de tempestades de chuva. Rodiola podem ser plantadas contra edifícios ou como cobertura do solo.

Rhodiola rósea, após um período mínimo de 5 anos de crescimento, assume qualidades medicinais. As raízes colhidas adequadamente conter rosavin e salidroside, componentes usados ​​no tratamento de numerosas doenças, tais como fadiga, depressão e stress.

Uma boa qualidade extrato Rhodiola Rosea irá conter pelo menos 3 rosalia por cento e 1 por cento salidroside. No entanto, apenas a variedade russa de rodiola contém as quantidades de medicamentos rosavin. Uma variedade chinês - Rhodiola tibetana - contém apenas salidroside (consulte Recursos).