Rhodiola rósea, também conhecida como raiz de ouro ou rose root, tem sido utilizada durante séculos em uma variedade de tratamentos médicos. Os investigadores continuam a estudar a sua eficácia e segurança global. Como acontece com qualquer tratamento herbal, consultar um médico antes de usar rhodiola rosea.
Rhodiola é nativa às regiões europeias mais frios. Ele contém uma variedade de ácidos e flavonóides orgânicos, que podem contribuir para os seus muitos benefícios à saúde.
O primeiro uso documentado de rhodiola foi em 77 dC pelo grego antigo médico Dioscorides, de acordo com HerbWisdom.com. Ao longo da história, uma variedade de civilizações têm usado rhodiola, incluindo os chineses, os Vikings e os mongóis.
De acordo com o Centro de Câncer Memorial Sloan-Kettering, rhodiola podem ser benéficos no tratamento de câncer, doenças cardiovasculares, fadiga e depressão. Também pode ser benéfico para pessoas que sofrem de fibromialgia, transtornos de ansiedade e depressão.
Consulte o seu médico antes de usar rhodiola rosea, especialmente se você estiver grávida, sofre de alergias ou ter uma condição psicológica, tais como transtorno bipolar. Embora a erva é muitas vezes benéfico no tratamento de condições psicológicas, pode também resultar em mudanças de humor.
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