Como medir o corpo de uma mulher
medidas do corpo de uma mulher são normalmente tomadas no busto, cintura e quadris. Sabendo suas medidas é útil quando você não pode experimentar as roupas em pessoa, como quando encomendar por catálogo ou online. Além disso, tamanhos de roupas variam de acordo com designer e fabricante, por isso é melhor olhar para dimensionamento gráficos para encontrar o seu melhor ajuste. Se você está começando uma dieta ou regime de fitness, tomando suas medidas regularmente pode ajudá-lo a seguir seus perda e peso corporal mudanças.
Coisas que você precisa
- Fita métrica
- Papel
- Lápis ou caneta
Fique em pé com os ombros para trás e os braços relaxados. Mantenha seus pés sobre seis polegadas distante. Para melhores resultados, só uso roupas que se encaixam corretamente ao tomar as medidas. Medindo mais roupa poderia dar-lhe números incorretos.
Mantenha a fita métrica paralela ao chão, e esticá-la em suas costas e em torno da parte mais larga do busto. Anote a medição.
Dobre para o lado um pouco até que seus vincos cintura. Esta é a sua cintura natural. Ficar de pé novamente e medir sua cintura natural. Anote a medição.
Puxe a fita métrica em torno da parte mais larga do seu quadril, mantendo a fita paralela ao chão. Anote a medição.
Algumas linhas de roupas chamada para uma medição coxa. Para medir sua coxa, enrole a fita métrica em volta de toda a parte da coxa e anote a medida.
dicas avisos
- Para obter resultados precisos, se você está medindo-se, ter alguém ajudá-lo a tomar as medidas.
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