Como corrigir o baixo Wearing do lado de fora de seus saltos de sapatos
Andando corretamente produz um desgaste uniforme nas solas dos seus sapatos. Algumas pessoas tendem a andar nas seções fora de seus sapatos quando cansada outros, porque eles simplesmente não têm um alinhamento anormal pé. Caminhando de forma inadequada provoca desgaste irregular nos saltos de seus sapatos. O problema é agravado quando você usar os sapatos novamente. Com sola irregulares, é difícil andar corretamente, mesmo se você estiver focando o alinhamento do pé adequado. soluções simples estão disponíveis para alinhar corretamente seus pés, embora eles variam em custo.
Coisas que você precisa
- palmilhas
- órteses sob medida
- Resistentes, bem construídos sapatos novos
palmilhas de compra que ajudam a alinhar corretamente seus pés. Estas inserções flexíveis estão disponíveis em farmácias e lojas de desconto e são relativamente baratos.
Visitar um podólogo para diagnosticar os seus problemas pé-de alinhamento. O médico pode fornecer-lhe uma receita para órteses sob medida que corrigem como você está andando.
Use sapatos de qualidade que são resistentes e bem construído para evitar o desgaste irregular das solas.
Comprar sapatos novos uma vez que os saltos começar a mostrar desgaste irregular. Os novos soles ajudará seus pés para alinhar corretamente.
dicas avisos
- órteses sob medida realinhar seu pé e arco se eles não estão em equilíbrio, de modo que pode ser desconfortável no início. Vista as órteses como indicado pelo seu podiatrist- eles devem tornar-se confortável ao longo do tempo.
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