Sapatos com um bom suporte Arch por Mulheres

Mulheres com naturalmente arcos elevados ou pé e dor no joelho precisa de sapatos com um forte apoio do arco para evitar a pressão sobre os seus arcos, pés e joelhos. Alguns sinais de que você pode precisar de mais apoio do arco incluem pé regular e dor no joelho, problemas de pé por longos períodos de tempo, entorses de tornozelo frequentes, calos e calosidades nos primeiro e quinto dedos e uma incapacidade de amarrar seus sapatos firmemente. Se experimentar qualquer um destes, considere substituindo seus sapatos ou comprar palmilhas de apoio ou ortopedia.

calçados esportivos ou em execução variam muito em quanto apoio arco que eles fornecem. Embora muitas vezes considerados os sapatos mais confortáveis, eles geralmente têm, solas acolchoadas macias, o que pode significar que eles são carentes de apoio do arco. Algumas marcas de calçados esportivos oferecem modelos que são anunciados por ter melhorado ou aumentado o apoio do arco. Por exemplo, New Balance oferece a WR858ST e Orthoheel oferece Feminina Ação Walker sapato.

sapatos sociais tendem a ter solas mais firme do que calçados esportivos, o que pode torná-los mais confortáveis ​​para pessoas com problemas arco. Confira sapatos por Dansko, Aravon ou Naot, todos os quais são conhecidos por serem confortáveis ​​e fornecer um bom suporte arco. Estas marcas de sapatos pode parecer relativamente causal, porque eles têm solas substanciais e sem saltos altos. Eles custam entre US $ 100 e US $ 200 em 2011, mas são bem feitos e deve durar por vários anos.

Sandals geralmente oferecem menos apoio do arco do que outros tipos de sapatos porque eles são menos substancial. No entanto, existem algumas marcas que se especializam em fazer sandálias com especialmente bom apoio do arco. Estes incluem Dr. Weil, Moszkito Archy, ABEO, Birkenstock e Orthoheel. Eles fazem sandálias fechadas e tangas, custando entre US $ 50 e US $ 100 em 2011.

Uma alternativa para comprar sapatos com bom apoio do arco é comprar palmilhas de apoio arco ou órteses para colocar dentro dos seus sapatos. Ambas as palmilhas ortopédicas e proporcionar suporte em geral para o pé e protecção específica nos arcos e áreas de pressão. Palmilhas variam de preço de US $ 5 a US $ 50 em 2011, enquanto ortopedia pode custar centenas de dólares, porque eles são feitos com uma prescrição de seu médico.