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Como se livrar do inchaço após uma histerectomia

Inchaço após uma histerectomia é um efeito comum, embora desconfortável, do lado deste tipo de cirurgia. Inchaço é em parte causada por ambas constipação e excesso de gás que é frequentemente associada com cirurgias abdominais. A maioria dos médicos aconselham que o pós-histerectomia inchaço vai resolver-se com o tempo, mas este período de tempo pode variar de pessoa para pessoa. Há passos pacientes pode tomar para ajudar a minimizar o inchaço após uma histerectomia.

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    Comprar comprimidos simeticona para ajudar a aliviar os gases abdominal. Simeticone também vem na forma líquida e está prontamente disponível over-the-counter em qualquer farmácia sem receita médica.

  • Adicionar semente de linho para a sua dieta, seja em cereais de pequeno-almoço ou misturado com outros alimentos. A semente de linho é rica em fibras e pode ajudar a obter o seu sistema vai aliviar a constipação.



  • Tome um laxante para ajudar a soltar fezes para ajudá-los passar e aliviar a constipação. laxantes só deve ser tomada sob recomendação de um médico.



  • Aumente a sua ingestão de líquidos para ajudar a liberar seu sistema do excesso de toxinas que podem aumentar o inchaço. Pelo menos oito copos de seis onças de água são recomendados diariamente.

  • Evite alimentos ricos em sódio, bem como bebidas com cafeína. alimentos ricos em sódio e bebidas com cafeína, como café, chá ou refrigerante pode fazer você reter líquidos em excesso.

dicas avisos

  • Retomar o exercício regular, logo que o seu médico lhe dá a luz verde para fazê-lo. O exercício regular é uma ótima maneira de fortalecer os músculos do estômago do núcleo, que sofrem durante a histerectomia, bem como para aliviar a constipação que faz pós-histerectomia inchaço.
  • ausência prolongada ou evacuações raros, uma condição referida como illeus ou preguiça intestinal prolongada, deve ser levado até o seu médico. Estes sintomas podem ser uma indicação de uma infecção pélvica, uma hemorragia interna ou outras lesões.
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