Como parar de tossir enquanto está deitado
Isso arranhado, sensação irritante na parte de trás de sua garganta enquanto você está tentando descansar pode aparecer por uma série de razões: os sintomas iniciais de um resfriado ou gripe, sinusite causada por alergias, ou um sintoma de bronquite. A tosse seca também pode ser causada pela falta de umidade em sua casa.
Coisas que você precisa
- Umidificador
- remédio para resfriado
- prescrição de antibióticos
- travesseiros extras
- Gotas de tosse suppressant
Ligue o umidificador à noite. O ar seco no quarto pode causar tosse enquanto você dorme. Comprar umidificadores de calor a ar frio humidifier- pode provocar queimaduras se derrubado.
Vídeo: Comeu e foi dormir? O refluxo pode te visitar a noite
O uso de medicação fria, conforme indicado. remédio para resfriado e gripe, muitas vezes contém um expectorante que dilui o muco, que ajuda a limpar o muco da suas vias respiratórias, de acordo com FamilyDoctor.org. Sempre siga as instruções de dosagem para evitar a sobredosagem e reduzir os possíveis efeitos secundários desagradáveis, tais como náuseas, vómitos, diarreia, constipação ou dor de cabeça.
Se sua tosse é causada por uma infecção do sinus, consulte o seu médico para uma prescrição de antibióticos para aliviar o desconforto. A infecção do sinus faz com que sua passagem nasal para se tornar inflamado, o que leva à dor facial, congestão e tosse de acúmulo de muco. Os antibióticos são geralmente prescritos para matar a infecção e aliviar os sintomas. regimes de antibióticos geralmente duram de cinco a sete Days- todos os comprimidos devem ser tomados como dirigido para evitar re-infecção ou resistência das bactérias.
Prop sua cabeça durante a noite. Muco poderia estar descansando em suas cordas vocais, que provoca tosse enquanto você dorme. Apoiando-se durante a noite você pode reduzir tosse, de acordo com "alergias e asma for Dummies".
Use pastilhas para tosse, também conhecidas como pastilhas para a garganta, que podem impedir sua garganta fique seca e ajudá-lo a dormir confortavelmente. pastilhas para a garganta podem ser encontrados na maioria das lojas de conveniência e de drogas, e não necessitam de receita médica. Use-os conforme indicado no pacote-over-usando rebuçados para a tosse pode causar dor de estômago.
Vídeo: Saiba o que acontece se você dormir com uma cebola nos pés!
dicas avisos
- Os antibióticos podem causar efeitos colaterais, incluindo constipação, náuseas, erupções cutâneas, vómitos, perda de apetite, diarreia, tonturas ou corrimento vaginal.
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