Dietas para Blood Type AB Positivo
A dieta do tipo sanguíneo recomenda determinados alimentos com base no seu tipo de sangue: O, A, B ou AB. A teoria é que as lectinas, compostos de proteína semelhante em alimentos, reagem com os diferentes tipos sanguíneos e problemas-saúde causa, portanto, você deve evitar alimentos com lectinas incompatíveis com o seu tipo de sangue. Os críticos, no entanto, afirmam que as dietas do tipo sanguíneo, que são bastante restritiva, pode não atender às suas necessidades nutricionais.
Tipo AB é o mais novo tipo de sangue e bastante raro - na verdade, menos de 5 por cento da população carrega esse tipo de sangue. Tornou-se com a mistura de tipo A com o Tipo B, é o complexo biologicamente mais dos quatro tipos de sangue e compartilha qualidades de A e B.
Para ser um alimento aprovado para um determinado tipo de sangue, um item de comida não deve aglutinar o tipo de sangue, aumentar a toxicidade do intestino em sangue do tipo ou estimular uma reacção anticorpo oposta grupo sanguíneo. Além disso, o alimento deve proteger contra uma doença que parece preferir que tipo de sangue e ser facilmente metabolizado.
Aqueles com tipo AB seguindo a dieta do tipo sanguíneo são instruídos a comer cordeiro, Turquia, produtos lácteos cultivados como iogurte e creme de leite, ovos, arroz, tofu, ameixas e cerejas. pão Ezequiel e espelta e produtos de centeio são incentivados em vez de produtos de trigo. Eles podem desfrutar de todos os tipos de frutos do mar, incluindo o atum, o pargo vermelho e mahi-mahi. Dietética com sangue tipo AB também são encorajados a comer pequenas porções mais frequentemente ao longo do dia, por oposição a três refeições grandes.
Vídeo: Alimentacion para tipo sanguíneo AB (parte 1 de 2, hecho con Spreaker)
Vídeo: DIETA DO GRUPO SANGUINEO -0- PARTE 1
Eles são para limitar a quantidade de carne de vaca, trigo, milho, frutas tropicais, laranjas e bananas que comem. carnes fumadas ou curadas devem ser completamente evitados.
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