Atividades para Idosos em Assisted Living

Longos períodos de inatividade pode levar ao desconforto, músculos atrofiados e mais perda de mobilidade, especialmente para os idosos com mobilidade reduzida. Dependendo dos níveis de mobilidade dos residentes, instalações de vida assistida pode oferecer atividades como aeróbica de baixo impacto, equilíbrio e exercícios de flexibilidade, incluindo yoga e treinamento de força com pesos leves. Para os idosos com mais mobilidade, atividades como aulas de dança e grupo percorre a instalação ou em torno da cidade fornecer tanto exercício e oportunidades sociais. Para os residentes com mobilidade muito reduzida, mesmo apenas jogar uma bola com um grupo ou jogar jogos em consolas de jogos interativos podem proporcionar algum estímulo físico muito necessário.

Enquanto os idosos pode ter ganhado uma aposentadoria relaxante livre de preocupações diárias, como compras de supermercado e pagar contas, suas mentes precisam de estímulo para ficar afiado. Nas comunidades de vida assistida, atividades como montar quebra-cabeças puzzles- participando de damas e xadrez tournaments- jogos-carta de baralho e fazendo jogos analíticos simples, como Sudoku e palavras cruzadas contribuir para o funcionamento do cérebro saudável e regular. Para as atividades menos estruturadas, instalações de vida assistida também organizar eventos, incluindo círculos de memória, onde os moradores se revezam contando histórias de seus grupos de discussão vida-de Eventos-corrente e diário e sessões de escrita criativa para moradores interessados.

Mesmo as instalações de vida assistida mais luxuoso pode começar a sentir claustrofóbico se o residente não cabeça para fora de vez em quando. Para incentivar a interação social entre os moradores e manter os idosos envolvidos com suas comunidades, muitas instalações de vida assistida organizar visitas de campo regulares. Destino pode incluir eventos locais desportivos, parques, teatros, restaurantes, museus ou locais de culto. atividades de voluntariado estruturadas pode estar em escolas, parques ou centros comunitários. Idosos têm muito a oferecer à sociedade, e atividades voluntárias, como a leitura de histórias em berçários de hospitais ou ajudar em um jardim local pode fazer para envolver passeios.

Desenho de vida longa e cheia de experiências memoráveis, os idosos podem viver vidas culturais e criativas ativas em uma instalação de vida assistida. Através de atividades como tomar aulas de cerâmica, pintura, participando de eventos musicais, fotografia, escrita em grupos de poesia e encenação apresentações de teatro, os residentes podem aprender um novo ofício e continuar a usar a criação artística como uma importante forma de auto-expressão. Ao incorporar voluntários mais jovens ou monitores, estes eventos podem gerar trocas intergeracionais mutuamente benéficos e socialmente gratificantes. Os idosos podem se beneficiar de estar em torno da energia da juventude, e os participantes mais novos podem aprender com as experiências de idade.