Embora doloroso, a maioria das pedras nos rins passar por si mesmos. Pedras podem ser causadas por desidratação e fatores dietéticos. Sem dúvida, beber grandes quantidades de água é uma boa idéia. Existem também algumas outras coisas para fazer que fará uma pedra teimosa passar mais facilmente e evitar mais pedras ocorra.
Para evitar que pedras nos rins, conhecido pelos médicos como cálculos renais, a maioria das pessoas devem beber uma média de 2,5 litros de água por dia. Esta quantidade substitui os 1,5 litros perdidos na urina e um litro adicional perdido a partir de movimentos de suor, respiração, e intestinais. Uma pessoa que raramente sente sede e produz urina que está claro ou amarelo muito claro é beber bastante água.
Para expulsar uma pedra nos rins, tente beber uma grande quantidade de água - dois litros deve fazê-lo - e esperar 20 minutos para dar seus rins uma chance de aumentar o seu volume de líquido. Então exercício! Subir e descer as escadas ou marchar vigorosamente ao redor da sala. Há uma boa chance da pedra vai desalojar. Além disso, aguarde até que a bexiga está cheia de urinar e fazê-lo com tanta força quanto possível. A pressão pode carregar a pedra para fora do corpo.
Para um copo de oito onças de água, adicione o suco de meio limão fresco. Tome esta bebida a cada meia hora até que a dor é aliviada. suco de maçã crua fresca e vinagre também trabalhar por causa do ácido fosfórico destas substâncias.
Para diminuir a dor, relaxa os ureteres e permitir que a pedra nos rins para passar, tomar 4 gotas de tintura lobelia e 15 gotas de tintura inhame selvagem em um copo de água. Beba devagar e repita a cada seis horas, conforme necessário.
Goldenseal é um forte erva diurético que tem propriedades anti-inflamatórias, mas não deve ser usado para mais do que dois dias. O mesmo vale para o cuidado Uva Ursi, que também é diurético e tem propriedades anti-bacterianas.
Cornsilk é um diurético. As folhas de ettle picadas ter um efeito nutritivo e protetor sobre os rins.
de fibra solúvel em água ajuda a remover pedras nos rins. Melancia, brócolos e espargos têm a fibra mais solúvel. As pedras podem ser formados a partir de elevados níveis de ácido úrico ou de cálcio, ou ambos. As carnes vermelhas e outros alimentos ricos são ricos em ácido úrico, e o uso de antiácidos cálcio HAVS sido implicados na formação da pedra. Eliminando quase todos os alimentos processados e proteínas de origem animal da sua dieta e comer alimentos que têm um alto teor de água e fibras são caminhos seguros para manter pedras nos rins formando.
Consulte um médico se a febre e calafrios desenvolver ou se a urina cheira mal ou está nublado, ou uma sensação de queimação acompanha a micção, como todos estes são sinais de infecção. Sangue na urina, vômito e dor que não vai embora indícios de que a ajuda médica é necessária também.
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