Como aumentar a pressão arterial rapidamente

Adicionar mais sal à sua dieta. Embora a maioria das pessoas pensam que o sal é algo para evitar, se você tem hipotensão, acrescentando mais sal à sua dieta pode aumentar a pressão arterial rapidamente. Se você é mais velho, você deve consultar o seu médico antes de adicionar mais sal à sua dieta, pois pode colocá-lo em risco de insuficiência cardíaca.

Beber mais água todos os dias. Adicionando mais água para sua dieta irá aumentar o seu volume de sangue, aumentando assim a pressão arterial. Não consumir mais de um litro de água em um dia, ou o risco de perder nutrientes devido a overdose de água.

Usar meias de compressão, especialmente em pé. Indivíduos com pressão arterial baixa pode experimentar pooling na parte inferior das pernas e tornozelos devido ao sangue não ser capaz de fluir corretamente. Usar meias de compressão para evitar que o sangue se acumule nas suas extremidades inferiores.

Controlar a sua pressão arterial regularmente. Leve a sua pressão arterial em sua farmácia local, ou tê-lo levado ao consultório do seu médico. Se a sua pressão arterial está sob 90/60 mm Hg, consulte um médico o mais rápido possível.

Consulte um médico para uma prescrição, se necessário. Se você ainda está sentindo tonturas ao levantar-se ou sentir-se geralmente cansado, o seu médico pode prescrever-lhe um medicamento como fludrocortisona, que irá aumentar a sua pressão arterial.