Guia Hooters Nutricional

Auto-proclamada a ser "deliciosamente brega, mas não refinado," restaurantes Hooters nunca se esforçou para ser chique. O restaurante praia-temático com seu garçons feminino seminuas estreou na Flórida em 1983. Enquanto os shorts curtos são certamente um empate (68 por cento dos clientes Hooters são do sexo masculino), a comida fica na sua própria. asas de frango picantes são o favorito a 450-plus a localização dos Hooters, mas opções mais saudáveis ​​estão disponíveis em seu "logo para ser relativamente famosa" cardápio.

asas Hooters vêm jogou em sua escolha de molho e também estão disponíveis "estilo nu," o que elimina as calorias adicionadas no breading. Você pode encontrar famoso frango búfalo Hooters` em um sanduíche ou um aperitivo tira frango. Hambúrgueres são um favorito, mas coberturas, como bacon, pimentão e cebola tanglers realmente pode fazer o foguete calorias. Seafood é outra deliciosa opção a Hooters- escolher entre as pernas de caranguejo, camarão, ostras e amêijoas.

Não importa como você olha para ele, as asas não são uma opção saudável. Apenas cinco asas à milanesa embalar 866 calorias e 63 gramas de gordura - e molhando suas asas em queijo azul irá adicionar mais 140 calorias e 15 gramas de gordura. Apesar de que gosto muito com asas, você pode querer afastar-se do batatas fritas- Curly em 631 calorias e 37 gramas de gordura, eles não são exatamente amigável para a sua cintura. Mas não se desespere! Você pode obter a sua correção Hooters e ainda não jogue sua dieta para o ralo.

Quando se trata de comer um pouco mais saudável no Hooters, não é apenas o que você pedir, mas como você encomenda. Hooters coopera com o programa de jantar saudável. Se encomendado especialmente, alguns itens do menu atender aos critérios nutricionais descritos pelos dietistas registados de refeições saudáveis. Por exemplo, o sufocou sanduíche de frango grelhado aparece no menu, mas você pode pedir um sanduíche de frango grelhado com apenas alface e chapéus de coco do tomate e manteiga no pão.

Ao fazer o pedido, evitar de alto teor calórico / extras alto teor de gordura, como queijo azul vestir para suas asas ou manteiga quente para as pernas de caranguejo. Além disso, é uma boa idéia para ignorar as batatas fritas e optar por um lado mais leve do prato feijão cozido contém 115 calorias e 1 grama de gordura, e uma salada tem apenas 60 calorias e 1 grama de gordura (sem vestir). Se você está almejando um hambúrguer, vá em frente e entrar, mas pedimos que as coberturas de alto teor calórico ser substituído com alface apenas, tomate e mostarda.