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Como parar uma enxaqueca com água quente e um bloco de gelo

dor da enxaqueca tem sido descrito como um dos piores dores qualquer pessoa pode sofrer. Tratar uma enxaqueca tão logo ele começa é a chave para mantê-los de escalada em uma dor de cabeça dolorosa desenvolvido.


Os seguintes passos funcionam para muitos sofre de enxaqueca. É medicação gratuita, rentável e simples.




Embora este método funciona muito bem para muitos doentes, ele não funciona para todos. No entanto, vale a pena tentar- você pode ser um dos sortudos que podem evitar um ataque de enxaqueca plena explodido apenas com água.

Coisas que você precisa

  • Água quente
  • Pacote de gelo


  • Encha a banheira ou um balde com água tão quente como você pode estar. Sente-se na borda da banheira, ou em uma cadeira se você estiver usando um balde. Mergulhe os pés descalços na água quente.



  • Inclinar para a frente e colocar um bloco de gelo na parte de trás do seu pescoço. Ficar assim por 15-20 minutos. Mantenha o quarto mais escuro possível se você está incomodado por luzes brilhantes.

  • Se você não está em um lugar onde você pode colocar os pés em água quente, você pode usar o bloco de gelo na parte de trás do seu pescoço. Sente-se em um quarto escuro e silencioso e aplicar o gelo por 20 minutos.

    Se você não tem um bloco de gelo, você pode usar uma lata gelada de refrigerante. Tente uma lata de cola com cafeína. Muitos medicamentos enxaqueca contêm cafeína e depois o frio está fora do refrigerante, você pode beber. Alguns sofredores de enxaqueca achar que colas também pode acalmar o estômago enjoado.

dicas avisos

  • Enxaquecas são causadas pela expansão dos vasos sanguíneos na cabeça, fazendo pressão sobre os nervos, geralmente na área do templo. Submergindo os pés em água quente dilata os vasos nas extremidades inferiores, ao colocar um bloco de gelo na parte de trás do pescoço, ou o templo, ajuda a contrair esses navios. A combinação ajuda a movimentar sangue dos vasos dolorosamente expandidas na cabeça até os pés.
  • Tenha cuidado na temperatura da água se você sofre de diabetes ou qualquer condição que faz com que você tenha perder de sensibilidade nos seus pés.
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