Hemorróidas - você sabe o sentimento. Não há palavras agradáveis associados com hemorróidas. Esses, abaulamento vasos sanguíneos dolorosos podem tornar a viagem desagradável e desconfortável. Com algumas dicas e ajuda de uma almofada inflável ou espuma você pode minimizar o desconforto.
Aumentar a quantidade de fibras em sua dieta vários dias antes de viajar. Adicionando fibra para a sua dieta ajuda a suavizar as fezes e evita sobrecarregar o que provoca hemorróidas. Algumas fontes de fibra são pipoca, fruta e legumes frescos, farelo de aveia, nozes e dos feijões.
Aplicar uma medicação over-the-counter para hemorróidas. A medicação pode ajudar a aliviar a dor e reduzir o inchaço.
Tome um banho de assento no dia anterior você pretende viajar. Um banho de assento pode ser feito com uma banheira de assento montado sobre o vaso sanitário ou um simples banho com algumas polegadas de água. Você pode adicionar sais de Epsom para ajudar com a cura.
Comprar um insuflável "O" almofada anel ou almofada de espuma a partir de um armazenamento-fornecimento medicinal.
Coloque o "O" almofada anel ou almofada de espuma em seu assento no carro ou no trem ou avião.
Sente-se sobre o "O" almofada anel ou almofada de espuma durante a viagem. Torná-lo um ponto para se levantar e caminhar em torno sempre que possível durante a viagem.
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