Hemorróidas são, vasos sanguíneos dolorosos inchadas na região anal. Eles são o resultado de um aumento da pressão do sangue nas veias rectais. As pessoas que estão grávidas, obesos, são prisão de ventre ou diarreia têm o maior risco de contrair hemorróidas. Algumas pessoas podem optar por ter hemorróidas removido cirurgicamente, mas isso geralmente não é necessário, como a maioria dos casos de hemorróidas podem ser curadas em casa.
Aumentar a quantidade de fibras em sua dieta diária. Fibra alivia a constipação, diarréia e promove movimentos intestinais saudáveis, regulares. Quanto menos tempo você gasta fazendo movimentos intestinais, mais rápido o seu hemorróidas vai curar. Algumas boas fontes de fibras são aveia, soja, grão de bico e outras leguminosas. Todas as frutas e legumes frescos será benéfico.
Comer a abundância de beterrabas e folhas de beterraba. Beterraba são ricos em fibras, potássio e antioxidantes. Antioxidantes vai ajudar a reduzir a inflamação e acelerar o processo de cicatrização.
Mergulhar em um banho quente durante 10 a 15 minutos. Certifique-se de que a água não é quente, pois isso pode causar irritação adicionados às hemorróidas. Faça isso até três vezes por dia até que as hemorróidas ter curado.
Use roupas soltas e roupa interior de algodão. Minimizar o contato que qualquer tipo de pano tem com as hemorróidas. Qualquer tipo de fricção material contra eles vai causar irritação e retardar o processo de cicatrização.
Use almofadas umedecidos para limpar depois de uma evacuação. É importante pat a área, em vez de limpar. Limpeza irá causar irritação e às vezes pode levar a hemorragia.
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