Como usar Clary Sage Petróleo

Se você está se sentindo deprimido ou ansioso, ou se você está enfrentando insônia, use clary sage em um difusor de óleos essenciais, quer à luz de velas ou elétrico. Adicionar 5 a 7 gotas de óleo de clary sage, em seguida, acender a vela ou ligar o difusor. O calor vai lançar o perfume de clary sage.

Adicione algumas gotas de óleo de clary sage a um óleo corporal sem cheiro ou loção sem cheiro e esfregue-o músculos rígidos para ajudar a aliviar a tensão.

Quando você está no trabalho, esfregar óleo essencial de clary sage em sua pele ou borrifar-lo em sua cama. Mesmo se o cheiro não aliviar exatamente a dor, ele vai reduzir seu nível de estresse e ajudar a relaxar os músculos que não são necessárias para a entrega.

Para ajudar a aliviar os sintomas pré-menstruais ou cólicas menstruais, polvilhe algumas gotas de óleo de clary sage em um banho quente. A água quente vai ajudar a sua pele absorver propriedades curativas do óleo.

Misture o óleo clary sage com uma parte igual de um óleo floral, tais como ylang ylang ou jasmim. Use-o como um perfume que tanto relaxa e revigora você e aqueles ao seu redor.

Se você quiser recordar seus sonhos, colocar um par de gotas de óleo de clary sage em um lenço e colocá-la em sua fronha antes de ir dormir.