Por que eu fique tão cansados a Semana antes do meu período?
O corpo de cada mulher contém centenas de diferentes tipos de hormônios, e três desempenham um papel importante durante o ciclo menstrual. Os níveis de testosterona, estrogênio e progesterona ir para cima e para baixo durante todo o seu ciclo, e isso tem um efeito importante sobre a forma como as funções do corpo.
progesterona
Na semana antes de seu período, o nível de progesterona em seu corpo aumenta. A progesterona tem um efeito sedativo, o que pode fazer você se sentir apático e cansado.
estrogênio
Durante este tempo em seu ciclo, os níveis de estrogênio diminuem. Declínio dos níveis de estrogênio levar a explosões de outro hormônio chamado noradrenalina, que pode mantê-lo de atingir o sono REM.
testosterona
Os níveis de testosterona também diminuir levando até o seu período, reduzindo a energia e resistência.
Sensibilidade
Neste ponto em seu ciclo, que são mais sensíveis aos sons, cheiros e dor, o que pode ter um efeito sobre seus padrões de sono.
dicas
Tente usar um ventilador ou aparelho de som durante a noite para bloquear sons que distraem. Mesmo que você está cansado, tente evitar caffeine- ele pode fazer sintomas pré-menstruais pior.
Feminizante efeitos da progesterona em homens- Imperícia é um sintoma de um período menstrual?
- Qual é o estrogênio nível normal na ovulação?
- Os efeitos do excesso de progesterona
- Efeitos da progesterona sobre o crescimento da mama
Como é que um desequilíbrio hormonal causar queda de cabelo em mulheres?- Você pode ter hemorragia meio do ciclo e ainda engravidar?
- Faz um período de arranque Depois da pessoa pára de tomar pílulas de progesterona?
- O que é Spotting Mid-Cycle?
- Os níveis de FSH e LH na menopausa
Sinais e sintomas de progesterona baixa e estrogênio
Diferença entre estrogênio e progesterona- Causas da Mudança em Menstrual Cycle Comprimentos
- Por Aumenta o tamanho da mama durante o seu período
- O que causa altos níveis de estrogênio?
- Efeitos da progesterona sobre o endométrio
- Como Shots HCG afetam Progesterona Nível?
- Razões para intermenstrual Spotting
- Como abaixar progesterona e estrogênio
- O estrogênio estimular o crescimento mama
- Como tratar baixos níveis de progesterona natural