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Como usar um Walker

Walkers vêm em muitos tamanhos e variedades e são úteis para quem tem dificuldade em se locomover. Walkers dar suporte e estabilidade para as pessoas com lesões, instabilidade ou mobilidade limitada. Use um andador adequadamente para caminhar com segurança e manter a mobilidade normal em qualquer idade ou condição.

  • Ajuste o andador para ser alto o suficiente para que você pode segurá-la confortavelmente com os braços ligeiramente dobrados em um ângulo de 45 graus. Se você tem que se inclinar para baixo ou trazer seus braços para o alto para alcançar o caminhante, ajustá-lo para cima ou para baixo uma ou duas polegadas até encontrar uma posição confortável e segura.



  • Bloquear o andador no lugar de modo que o quadro é rígida. caminhantes dobráveis ​​geralmente têm uma trava ou botão que precisa ser empurrado para o lugar para o caminhante para ser funcional. Verifique se o seu walker é completamente aberto antes que você ande com ele.

  • Coloque as mãos em posições paralelas de cada lado do andador. Isto irá igualmente distribuir o seu peso em ambos os pés e em ambos os lados do walker, tornando mais fácil para o caminhante para apoiá-lo quando você se move.



  • Levante o walker e movê-lo na frente de você uma distância igual a um passo. Movê-lo uma pequena distância, se você está limitado a dar pequenos passos juntos. Imitando sua marcha com o movimento do walker irá permitir que você use o caminhante confortavelmente e naturalmente. Você nunca deve se sentir como se estivesse "catching up" para o seu andador.

  • Passo para o quadro do walker com ambos os pés, mantendo ambas as mãos firmemente sobre pegas do Walker. Depois de ter concluído um passo desta forma, iniciar o próximo passo, movendo o walker para a frente novamente.

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