Como parar Wheezing

Tome uma dose única de medicamento de prescrição, conforme prescrito pelo seu médico. Tipicamente, esta pode ser o albuterol ou um medicamento semelhante que é dispensado através de um nebulizador ou inalador de mão. Estes medicamentos relaxar e rapidamente abrir as vias respiratórias, parando pieira e permitindo que o indivíduo a respirar livremente e com facilidade.

Beber de um copo de líquido quente uma vez para todos os 15 minutos, ou quando necessário. O líquido quente ajuda a acalmar e relaxar as vias aéreas e ajuda-los a abrir. O calor também pode soltar qualquer muco ou mucosa interna, que pode ser uma causa que contribui para a respiração ofegante. Além disso, uma bebida quente com cafeína pode ajudar a relaxar os músculos das vias aéreas.

Tosse, e firmemente pat seu peito para quebrar e ejectar mucosa interna. Catarro acumulação, causada por um resfriado ou semelhantes doenças respiratórias, pode tornar a respiração difícil e exacerbar um ataque respiração ofegante.

Conheça os seus gatilhos. Alguns indivíduos que sofrem de pieira pode ser desencadeada por fumaça, poeira, pólen e outras substâncias irritantes no ar. Evitar a exposição por ficar dentro de casa ou vestindo uma máscara facial pode ajudar a parar um episódio de sibilância antes de começar. Instalando um filtro de ar dentro de casa também pode ajudar a purificar o ar e reduzir os riscos de saúde ligados a poeira e outros contaminantes.