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Como se livrar de levedura no corpo

Quando as pessoas ouvem a palavra levedura como ele se relaciona com o corpo humano, muitas vezes pensam sobre infecções vaginais levedura. O que algumas pessoas podem não perceber é que às vezes as pessoas, homens ou mulheres, pode ter muito de fermento dentro de seus corpos. Este crescimento excessivo de leveduras pode ser encontrada em locais húmidos quentes, tais como uma boca x2019-s # pessoa, uma condição chamada sapinhos, em uma pessoa # tracto intestinal x2019-s, ou como vulgarmente conhecido, na área vaginal. Em alguns casos, uma pessoa tem reações alérgicas a levedura. Isso pode causar infecção, erupção cutânea ou fadiga. Embora levedura é que ocorre naturalmente no corpo, algumas pessoas são muito sensíveis a ela, e tem que tentar diminuir a quantidade de fermento que está em seus corpos.

  • Evite antibióticos, se possível. Quando os antibióticos atacar as bactérias para as quais eles se destinavam inicialmente, eles também podem matar alguns dos # X201C-boas # bactérias x201D- que vive em seu corpo.



  • Considere tomar probióticos. Os probióticos são microrganismos vivos, na maioria dos casos, as bactérias, que são semelhantes aos microorganismos benéficos encontrados no intestino humano. Estes podem ser encontrados na forma de suplemento e também pode ser encontrado naturalmente em certos alimentos cultivadas, tais como iogurte. Duas formas diferentes de probióticos incluem Lactobacillus e Bifidobacterium. Eles são freqüentemente usados ​​para combater fungos no sistema gastrointestinal e promover a saúde intestinal em geral.

  • Considere o uso de enzimas. Existem alguns produtos projetados especificamente para ajudar a combater levedura. A maioria destes são projetados para uso juntamente com probióticos.



  • Reduzir significativamente o consumo de alimentos açucarados e sucos em sua dieta. açúcares refinados incentivar o crescimento do fermento. Você também pode querer eliminar os alimentos que contenham levedura, como pães e bolachas, pelo menos por um período de tempo.



  • Tente extrato de semente de uva, que pode ser encontrado na maioria das lojas de alimentos saudáveis. Este é um líquido amargo e ácida derivada a partir das sementes, polpa e membranas brancas de toranja. Use algumas gotas de extrato após cada refeição ou algumas vezes por dia. Dilui-lo com pelo menos quatro onças de líquido antes de beber. Algumas pessoas preferem diluí-lo em suco por causa do gosto amargo.

  • Usar uma medicação ou de levedura tratamento antifúngico prescrito por um médico.

dicas avisos

  • Esteja ciente de uma possível levedura agravamento temporário dos sintomas durante o tratamento, conhecido como a reação die-off. Isto é causado pela liberação de proteínas e toxinas quando levedura é morto.
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