Como tratar a asma naturalmente

Saiba que os ataques de asma introduzir grandes quantidades de radicais livres nocivos (moléculas com elétrons desemparelhados) para o seu corpo. Você pode neutralizar seus efeitos nocivos, que os médicos acreditam que pode levar a uma série de doenças graves, por tomar doses extras de vitamina C e vitamina E a cada dia.

Tratar sua asma usando ginseng. Esta erva Oriental popular tem propriedades anti-inflamatórias. Como a asma é, por natureza, uma doença inflamatória, ginseng pode ser utilizada de forma eficaz para ajudar a controlar a irritação brônquica.

Tomar cerca de 50 mg de alcaçuz selvagem, também conhecidos como Coleus, em combinação com água quente. Feito 2 a 3 vezes por dia, alcaçuz selvagem batalhas a inflamação do pulmão causada por asma naturalmente. Tenha em mente, porém, que o alcaçuz selvagem pode aumentar a eficácia dos esteróides habitualmente utilizados para tratar a asma. Este tratamento, em particular, devem ser cuidadosamente discutido com seu médico.

Use suplementos de magnésio para abrir passagens de ar dos seus pulmões. 500 mg de magnésio, tomados diariamente, pode aumentar os seus tubos bronquiais, facilitar respiração mais fácil e reduzindo as possibilidades de um ataque de asma grave.

Coma mais peixe, nozes, sementes e óleo de linhaça. Eles contêm ácidos graxos ômega-3 valiosos que foram provados para reduzir o inchaço nos pulmões de pacientes com asma. Salmão e atum, em particular, são carregados com esses ácidos gordos.

Combine tratamentos alternativos com tratamentos convencionais, se você simplesmente quer usar o antigo para aliviar e ajudar a reduzir a gravidade dos surtos, mas deseja tratar ataques usando os medicamentos habituais. Enquanto muitos defensores elogiar os benefícios do uso de tratamentos holísticos, porque eles tratam a causa raiz em vez de apenas os sintomas de problemas médicos, não devem ser invocados para prestar socorro em caso de um ataque de asma grave.