Alta Pressão Arterial e Álcool

A Clínica Mayo relata que até mesmo os bebedores pesados ​​que cortar a quantidades moderadas de álcool podem diminuir a sua pressão arterial sistólica, o primeiro número em uma leitura de pressão arterial que registra a contração do coração quando o sangue é bombeado para as artérias. Pessoas com pressão arterial elevada devem evitar álcool ou mantê-lo para moderação. O álcool pode interferir com a eficácia de alguns medicamentos para a pressão de sangue e aumentar a possibilidade de efeitos secundários.

Moderação é considerado dois drinques por dia para homens com menos de 65 anos e uma bebida para aqueles com mais de 65. Consumo moderado de álcool é geralmente definida como uma dose por dia para mulheres de qualquer idade. A bebida é de 12 onças. de cerveja, 5 onças. de vinho ou 1,5 oz de licor de 80 provas. No entanto, parece que o consumo de álcool está diminuindo em muitas áreas do mundo por causa de preocupações com a saúde. França continua a ser o maior consumidor de álcool, mas a pesquisa mostra que está em declínio em todo o país.

Mesmo se você não tem pressão arterial elevada, o álcool ainda deve ser mantida a moderação ou evitados. As calorias em álcool pode contribuir para o ganho de peso, o que é um factor de risco para a pressão arterial elevada. Com moderação, o álcool é conhecido por aumentar o apetite, de modo que você pode estar colocando em libras adicionais apenas para satisfazer o seu paladar. Se você deve beber, é uma boa idéia para beber muita água depois de consumir álcool para limpar o seu sistema de ácidos em excesso.

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Estudos de pressão arterial elevada e álcool deixar claro que não pode haver uma grande diferença na forma como você beber. O consumo moderado pode reduzir o risco de desenvolver doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais e de morrer de um ataque cardíaco. Pode até diminuir o seu risco de desenvolver diabetes. beber em excesso pode levar a pressão arterial alta, danos ao músculo cardíaco, acidente vascular cerebral e morte súbita em pessoas com doença cardiovascular. Isto é, além de aumentar os riscos de vários tipos de câncer, cirrose do fígado, aborto, síndrome alcoólica fetal em crianças por nascer e suicídio.

Para as pessoas que não são tão saudável ou no cuidado de idosos, especial deve ser observado quando se pensa em uma bebida alcoólica. O álcool pode causar um estreitamento dos vasos sanguíneos para essas pessoas. Esta pode ser uma causa de aumento da pressão arterial, mesmo quando tomado com moderação.