Como engravidar o dia após um período de cumprimento termina
Muitas mulheres acham difícil saber quando tentar engravidar. Cronometrar tudo com perfeição pode ser frustrante e desanimadora. É ainda mais desanimador ter um período em que têm vindo a tentar engravidar durante vários meses. Se você tiver sido tentando engravidar por um tempo, e você só teve o seu período, provavelmente você está pronto para tentar novamente. Saber algumas coisas podem ajudar.
Coisas que você precisa
- A temperatura do corpo thermometor
- gráfico da temperatura basal
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Certifique-se de que você está pronto para ter filhos. Apesar de ter seu período geralmente indica que você não engravidar, você pode engravidar a qualquer momento. Isto significa que mesmo que você acabou de ter seu período, você ainda pode engravidar. Antes de tentar engravidar, certifique-se que você está pronto para ter filhos. Prepare-se emocionalmente e financeiramente. Ter uma família pode ser assustador, caro e stressful- ter certeza de que você e seu parceiro estão prontos para o mergulho.
Se você não sabe quando você ovular, agora é a hora de descobrir. Para entender melhor quando você está ovulando, você vai precisar de um termômetro para medir a temperatura do corpo todas as manhãs. Antes mesmo de sair da cama de manhã, tome a sua temperatura basal. A maioria das mulheres têm uma temperatura basal maior quando estão ovulando. Gráfico estas temperaturas cada dia por alguns meses. Depois de alguns meses você deve ter uma idéia melhor de quando você ovular.
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Verifique se o seu muco cervical. Esta é outra boa maneira de melhor gráfico quando você está ovulando. Para tirar uma amostra de seu muco cervical, usar os dedos limpas para encontrar uma amostra de suas secreções cervicais. Esticar as secreções entre o polegar eo dedo. Quando suas secreções são capazes de se esticar para cerca de 1 cm ou mais, você é mais provável que seja ovulando. Se houver pouca ou nenhuma secreção presente, você vai ser menos propensos a engravidar.
Continue tentando. Mesmo que você pode estar pronto para engravidar o dia após o seu período, seu corpo pode não ser. Você provavelmente terá que esperar vários dias antes de ovular.
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