Um vírus estomacal, também conhecida como gastroenterite, pode atacar quando você menos espera. Os sintomas incluem dores abdominais, vómitos, diarreia, tonturas e suores frios. O vírus tipicamente segue o seu curso dentro de 48 horas. No entanto, há várias coisas que você pode fazer para acelerar o processo. Usar esses métodos para se livrar de um vírus estomacal rapidamente e com o mínimo de desconforto.
Ver um médico. Muitas vezes, um médico será capaz de prescrever a medicação para se livrar de um vírus estomacal. Eles também irá realizar testes para ter certas condições subjacentes mais graves não estão presentes.
Beber grande quantidade de líquidos. A diarreia é um sintoma comum de um vírus estomacal, e pode causar desidratação rápida. Beber Gatorade e água pura para manter seus eletrólitos reabastecido, e seu corpo hidratado. Um corpo nutrido pode lutar contra um vírus estomacal mais rapidamente.
Simplifique sua dieta. Consumir líquidos claros, como a galinha ou caldo de legumes e suco. Continuar esta dieta durante as primeiras 24 horas. Se a sua condição está melhorando, adicionar alimentos simples, como pão, frutas e molho de maçã. Bananas são uma boa escolha, como são conhecidos para neutralizar os ácidos do estômago. Evite gordurosos, frituras, citrus, laticínios e bebidas com cafeína, tanto quanto possível.
Tomar remédio dor quando necessário. analgésicos que contêm paracetamol não vai perturbar o seu estômago, e eles vão ajudar a aliviar a dor enquanto seu corpo se recupera. Evite ibuprofeno e aspirina produtos, como estes podem irritar a condição e fazer o seu vírus estomacal ainda pior.
Descanse bastante. Seu corpo está tentando se livrar do vírus do estômago, que usa até suas reservas nutricionais. Ser ativo resultará no uso de energia e proteína desnecessariamente que deve ser usado para curar o seu corpo.
Tente remédios naturais para se livrar de um vírus estomacal. Beba chá de gengibre, ou mascar uma ginger root fresco para acalmar o estômago. Ou tente beber chá de hortelã-pimenta para acalmar uma dor de estômago. Estas ervas irá acelerar o processo de cura e vai lhe trazer alívio enquanto você está curando.
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