Problemas vôo & Gastrointestinal

Muitas pessoas estão um pouco nervoso sobre embarcar em um avião. Mesmo se você não é do tipo que tem ansiedade, apenas o esforço de encontrar o seu caminho através do aeroporto pode ser suficiente para perturbar o seu estômago.

A doença de movimento é outro culpado de problemas de estômago em vôos de avião. Se este é você, tente escolher um assento de janela perto da frente do avião. Você também pode querer mascar chiclete ou comer biscoitos para ajudar a estabilizar o seu estômago.

Viajar longas distâncias em um curto período de tempo não afeta apenas o seu horário de sono. Muitas vezes, a combinação de jet lag e menos-que-gourmet refeições de avião é suficiente para induzir problemas gastrointestinais também.

Em 1995, o Departamento de Gastroenterologia do Hospital da Universidade Heinrich Heine realizou um estudo sobre problemas gastrointestinais em 190 membros da tripulação do avião. A tripulação relatou uma taxa significativamente maior de problemas de estômago do que os seus colegas que permaneceram no chão. No entanto, a razão para esses problemas não era clara.