Como colocar em um copo de Futebol

Tira a roupa de modo que você está para baixo a sua roupa interior. Deslizar sobre um suporte atlético (muitas vezes referida como um suporte atlético) e puxe-o apertado.

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Coloque o copo na abertura na parte superior do suporte. O copo é uma casca dura de plástico. A taça deve ser grande o suficiente para segurar o seu pênis e testículos. Se não for grande o suficiente, você pode danificar os órgãos reprodutivos.

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De pressão fechado a abertura na parte superior do suporte atlético. Ao garantir a taça, ele não vai escorregar fora do lugar e será capaz de fornecer a proteção que ele foi projetado para fornecer. Ajuste o apoiador e copo assim que são o mais confortável possível. Muitos jogadores de futebol encontrar o copo para ser desconfortável. Ainda assim, recomenda-se, muitas vezes necessária, que um copo ser usado durante um jogo e todos os exercícios de contato.

Coloque sobre o resto do seu preenchimento e uniforme. jogadores de futebol desgaste ombreiras, almofadas da coxa e almofadas de anca, em adição a um copo de protecção. Muitos também usam joelheiras, cotoveleiras e cobertura para a caixa torácica. Como você colocar em cada nível de protecção e, em seguida, o seu uniforme, ajustar o copo de proteção para que ele permanece em uma posição eficaz para protegê-lo.

Executado através de uma sessão de prática para se acostumar com o copo de proteção. Ela nunca pode ser uma peça confortável do equipamento, mas eventualmente a maioria dos jogadores se acostumar a usá-lo.