Little Kids Basquetebol Brocas

Muitas crianças pequenas têm uma tendência a driblar com a mesma mão, em vez de aprender também a usar a sua mão mais fraca. Configure 10 cones na quadra de basquete da linha de falta para linha de falta. Têm as crianças alinhar atrás de uma das linhas de falta, em seguida, dar o primeiro jogador na linha de uma bola. Diga à criança para driblar entre os cones, usando a mão direita sobre o caminho até o tribunal e a mão esquerda no caminho de volta. Uma vez que cada jogador tenha ido através da broca, executá-lo novamente e usar um relógio para tempo cada criança. Torná-lo uma competição alegre e incentivar as crianças para animar seus companheiros de equipe.

Passar a bola durante treinos de basquete jovens vai ensinar uma criança a partilhar, uma vez que algumas crianças se esqueça de passar uma vez que têm a posse da bola. Ter a formação da equipe na quadra, de frente para um parceiro de passagem. Faça os jogadores estão cinco pés afastados e dar um jogador uma bola. Instrua o transeunte para devolver a bola ao seu parceiro, usando as duas mãos. Diga a ele para tentar obter a bola para o outro jogador em um salto. A broca também irá ajudar os jogadores jovens aprender a pegar a bola de basquete. Execute o exercício até que todos os jogadores mostram a forma de passagem adequada.

A maioria das crianças vai ser capaz de fazer um tiro usando a forma correta se o rim é inferior a 10 pés de altura. Ter a equipe formam uma linha no centro da quadra. Dê o primeiro jogador a bola, e tê-la escorrer o tribunal e fazer uma bandeja. Uma vez que ela faz o tiro, tê-la ir a um local no canto aproximadamente 5 pés da cesta. Quando esse tiro é bom, enviar o jogador para dentro da linha de lance livre para a tentativa tiro seguinte. Depois que a criança faz o terceiro tiro, diga-lhe para ir para a parte de trás da linha, em seguida, enviar o próximo jogador para executar a broca. Fazer correções a uma forma de tiro 039-s jogador # quando necessário.

Realizar uma broca defensiva simples durante os treinos de basquete. Coloque quatro cones na quadra em forma de um quadrado, com cada cone cerca de 7 pés afastados. Ter o par equipa fora e dar uma bola para cada par. Instrua o jogador no ataque para driblar a bola dentro da praça e ter o defensor tentar roubar a bola ou bater-lo fora. Mostrar o defensor a maneira correta de proteger o driblador e ter-lhe manter os braços para cima, para evitar incrustações. Executar a broca até que todas as crianças demonstram a técnica de defesa adequada.