Afiada Toe dor quando esticão & Picando

Se a sua dor no dedão é mais uma sensação de formigamento entre os dedos dos pés, além de dor no dedão, há uma chance de que você poderia estar enfrentando neuroma de Morton. neuroma de Morton, uma condição mais comum em mulheres do que os homens, resulta de uma lesão do nervo entre os dedos. Quando esses nervos estão danificados, eles afetam a maneira como você pode manter o seu pé. neuroma de Morton foi ligado a instâncias de anormalmente elevados arcos, pés planos e outras condições de pé como joanetes e dedos em martelo. Tratamento do neuroma de Morton inclui geralmente uma alteração do tipo de calçado, agentes de bloqueio de nervos e outros meios de trabalho para remodelar a pé com palmilhas e outros suportes.

Se você se exercita em superfícies duras e estão experimentando dor no dedão durante o alongamento, você pode estar sofrendo de uma condição que tem sido apelidado de “turf dedo do pé.” Turf dedo do pé ocorre quando há ligeira hiperextensão dos dedos do pé de frequentes empurrando contra o pé de uma partida posição ou uma mudança abrupta de direcção. Este frequente empurrando desses dedos dos pés para cima, na tentativa de obter alguma propulsão a partir da linha de partida pode levar a danos na articulação MTP. A razão desta condição é apelidado de “turf toe” é porque ele ocorre mais freqüentemente em pessoas correndo em relva artificial que tem muito menos dar do que a sujeira real ou grama. Tratamento de dedo relva inclui principalmente descanso e a aplicação de gelo para reduzir o inchaço.

Para uma dor que parece começar no calcanhar e trabalhar o seu caminho para baixo para os dedos dos pés, o culpado pode ser a fascite plantar. Enquanto essa condição é na verdade um esforço do tendão que corre pela parte inferior do pé do osso do calcanhar, a dor que os resultados muitas vezes pode ser sentida em todo o pé. Se você notar a dor a partir do calcanhar, fascite plantar pode muito bem ser o culpado por qualquer outra dor do pé. O tratamento da fascite plantar inclui alguns resto do pé, gelo para reduzir a inflamação, bem como exercícios prescritos para ajudar a reduzir o futuro risco de pressão sobre o pé.

Mais comum entre as mulheres ainda não totalmente estranho para homens ou até mesmo crianças é uma condição que causa grande dor no dedão: o dedo em martelo. Dedo em martelo é uma condição na qual a união de extremidade de um dedo do pé começa a apontar para baixo. Usar saltos altos ou sapatos mal ajustadas geralmente faz com que este empurrando da articulação para baixo. Estes sapatos aplicar pressão sobre a junta o suficiente para fazer o ponto inteiro dedo do pé para baixo em uma posição muito desconfortável. O tratamento inclui o que desgasta sapato tamanho correcto - uma sapata de largura de bico - que vai reduzir a pressão sobre a ponta virada para baixo.