Taping Técnicas para Neuroma de Morton

Uma técnica simples para reduzir a dor de Neuroma de Morton é fazer transversal arco gravação. Esta técnica tenta levar a pressão de descarga de peso ao largo da zona afectada. A Fisioterapia Instituto Avançado de Educação recomenda. Você gentilmente segurar a frente do pé e adicionar fita em toda a região plantar do pé. Todos os dias você deve re-tape a pé por cerca de uma semana a 10 dias para o máximo benefício.

Esta técnica reduz a extensão das juntas de acordo com médiotársicas athleticadvisor.com. Ele também suporta o arco. Desde arcos fracos podem contribuir para Neuroma de Morton, pode ser eficaz em proibir novas lesões. Esta técnica utiliza fita de âncora na parte inferior do pé com fita adicional envolvida em torno do tornozelo. Para ver a técnica, visite athleticadvisor.com/Injuries.

taping fascial funcional é uma técnica que visa melhorar a amplitude de movimento e limite de dor. Ele foi desenvolvido por Ron Alexander, um terapeuta de tecidos moles, e foi originalmente usado para bailarinos. A técnica elimina a dor e permitiu que os dançarinos para a prática. A fita é colocada de uma maneira de modo que o pé é mantido numa gama de movimento funcional. Este supostamente minimiza a contracção e desenvolvimento de fáscia fibroso. Enquanto outras técnicas tentam eliminar usando a área afetada, este promove a colocação do pé normal e movimentos.

Outra técnica é a cobertura de fita (moleskin) sobre a bola do seu pé, que pode suavizar o seu passo e reduzir a dor Neuroma de Morton. Você também pode fita preenchimento com fita adesiva entre os dedos de acordo com a National Library of Medicine EUA, para a redução da dor ou para diminuir a irritação. Embora o preenchimento aborda apenas os sintomas desta condição, você pode apreciar o alívio.