Dardo é um evento de pista e de campo em que o concorrente lança um longo metal objeto, aproximadamente, 2,5 metros de comprimento e com a forma de uma lança, o mais longe possível. Um sprint é usado para construir o impulso, a fim de impulsionar o dardo mais longe. Javelin é um evento olímpico reconhecido, com Andreas Thorkildsen da Noruega actualmente detém o recorde com um lançamento longo de 90,57 metros durante os Jogos Olímpicos de 2008.
Lançar o dardo, e observar o dardo enquanto viaja. Garantir o dardo é lançado de trás da linha designada. Permanecer parado até que o dardo desembarcou no chão.
Verifique se o campo está livre de quaisquer perigos potenciais, tais como outros atiradores de dardo. Obter outra pessoa para ficar no centro da linha de arremesso com o início da fita métrica. Garantir a fita métrica está descansando no chão. Todas as medidas devem ser tomadas a partir do mesmo ponto para garantir resultados precisos.
Aproxime-se do lançamento de dardo, uma vez que aterrou. Remova a lança do chão e coloque a fita métrica sobre o dente no chão criado pelo dardo. O dardo deve ter desembarcado ponta pela primeira vez para a distância a ser contado.
Tome a medida a partir da linha de arremesso para o ponto mais próximo criada pelo dente no chão.
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