Tipos de jogar e eventos de salto

O salto em comprimento requer jumpers para catapultar para a frente, tanto quanto possível em um poço de areia. Jumpers tomar um começar a correr em direção a uma tábua de impulsão e quando atingem a bordo eles devem saltar para a frente. Se um pé de ponte cruza o final da tábua de impulsão, o salto não conta. Cada saltador recebe três tentativas e a maior distância é a pontuação oficial do jumper.

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Altos jumpers deve limpar a barra que é de aproximadamente 13 pés de comprimento. O jumper corre em direção à barra, em seguida, salta para cima sobre a barra, com a face para baixo ou para cima. Cada ponte pode tentar uma altura três vezes. Após o jumper limpa a altura, as autoridades levantar a barra. Se um jumper bate na trave ou bate-lo para baixo, o salto não conta.

jumpers triplos atropelar um curto percurso, em seguida, lançar fora de uma placa de decolagem e continuar a usar três saltos longos para saltar o mais longe possível. Ligações em ponte de pé alternados para cada salto e podem não atravessar a extremidade da tábua de impulsão antes de saltar. Cada saltador recebe três saltos e a maior distância é a pontuação do jumper.

Atletas em pólo tentativa competição do vault para limpar a barra propelindo-se para cima e sobre a barra usando um longo, pólo flexível, medindo 13 a 16 pés por alavancagem. O atleta desce uma pista curta e plantas do pólo em uma caixa no chão, em seguida, dobra o pólo e balança o corpo para cima por cima do travessão em uma posição que se assemelha a uma parada de mão. O atleta recebe três tentativas para limpar cada altura, e as autoridades levantar a barra depois de uma abóbada de sucesso.

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O evento dardo utiliza uma lança longa, fina que tem um comprimento mínimo de 7 pés 2 frac12- polegadas para lançadores do sexo feminino e 8 pés 6 polegadas frac14- para atiradores do sexo masculino. dardo feminino pesa um mínimo de 1frac12- lbs. e lançamento de dardo dos homens pesa um mínimo de 1 lbs frac34-. O arremessador leva um começar a correr em direção a uma linha de verificação, inclinando-se para trás com o dardo por trás deles. Na linha de cheque, o atirador impulsiona rapidamente a lança para a frente, tanto quanto possível. O pé do atleta não pode cruzar a linha de cheque, eo dardo deve pousar dentro dos limites estabelecidos do campo jogando.

O disco é um objecto redondo feito de madeira ou de metal que pesa 2 lbs. 3 onças. para atletas do sexo feminino e 4 lbs. 6 onças. para atletas do sexo masculino. Os apertos de atirador o disco na palma da sua mão e fica em um círculo de arremesso. O atleta segura o disco é com a palma virada para baixo e gira no círculo para ganhar impulso, em seguida, libera o disco para a frente para o campo de arremesso. Atletas não pode colocar um pé fora do círculo de arremesso e todos lança deve pousar com nas linhas de fronteira desenhada no campo.

O arremesso de peso evento requer o atleta para jogar uma bola de metal o mais longe possível. atletas masculinos jogar um tiro que pesa 16 lbs., e atletas do sexo feminino jogar um tiro que pesa 8 libras. 13 onças. O atleta coloca o tiro contra seu pescoço e vira de costas para o campo, em seguida, desliza para trás em direção ao estribo e gira e empurra o tiro para a frente. putters tiro tem três tentativas para lançar, com o mais distante contagem lance como a pontuação oficial. Os atletas que tocam o topo do estribo ou degrau sobre ele perder a pontuação para esse lance.

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O lançamento de martelo exige atletas para jogar uma bola ligado a um fio e manusear, tanto quanto puderem. A bola pesa 8 libras. 13 onças. para as mulheres e 16 lbs. para homens. O atleta fica parado e gira a bola por trás de seu corpo para ganhar impulso, em seguida, libera-lo em um arco para cima. Cada atleta tem três tentativas para lançar o martelo e a maior distância é a pontuação oficial.