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Como equilibrar trabalho, escola e uma vida social em College

Seus anos de faculdade são um momento em que sua atenção será puxado em várias direções ao mesmo tempo: um enfoque sobre a sua educação, ganhar a vida e forjar algumas das relações mais significativas você nunca vai ter - todos os quais são extremamente importantes. Equilibrar esses elementos pode ser complicado na melhor das hipóteses. No entanto, algumas orientações simples podem reduzir o estresse e ajudar a tornar a sua faculdade de experimentar alguns dos melhores anos da sua vida.

Get Organized



  • Parece óbvio, pois é, e ele funciona. Mantenha o controle de tudo o que você precisa fazer, e escrever tudo. Também é uma boa idéia para acompanhar todos os seus compromissos em um único calendário - que maneira você pode evitar a dupla reserva seu tempo. Manter o controle de seus compromissos também irá torná-lo mais fácil dizer não para os amigos que querem se divertir a noite antes de um grande teste. É muito mais fácil para apontar para o seu programa e dizer que você tem uma razão real e presente para ficar em casa, ao contrário de uma desculpa como "Eu só não sinto vontade de sair hoje à noite."

Procurar Like-Minded Amigos

  • Não importa quão forte a sua vontade, ele sempre ajuda a manter os amigos que são boas influências e que apoiam o seu desejo de equilíbrio na vida universitária. Não que mais alguns indivíduos impulsivos não vai ajudar a manter as coisas interessante- tentar manter um núcleo de amigos que vêem a necessidade de aterramento e equilibrar semelhante aos caminhos que você faz. Eles irão servir como um lembrete constante de seus próprios objetivos, e você irá fornecer o mesmo para eles.

Escolha Trabalho que funciona para você



  • Ganhar dinheiro enquanto estava na faculdade é importante, especialmente se você está pagando por sua educação mesmo, mas tente não deixá-lo controlar a sua vida. Olhe para um empregador que entende a sua posição como um estudante e será flexível ou com agendamento ou compromisso expectativas. Mesmo que o seu trabalho atual paga muito bem, se ele ocupa muito do seu tempo pode ser vantajoso para encontrar um novo emprego que acomoda melhor seu estilo de vida multifacetada.

Encontrar uma saída Estresse



  • Ao longo de sua educação universitária o estresse vai montar, e não apenas com os acadêmicos. Trabalho e diversão também vai pesar em cima de você, e você precisa encontrar uma saída para o estresse, a fim de controlá-lo. Para alguns, o estabelecimento de rotinas diárias é suficiente, tal como parar para tomar um café depois do trabalho todos os dias. Outros exercer ou cochilo ou utilizar grupos de apoio locais ou os serviços gratuitos de saúde mental oferecidos pela maioria das escolas. Qualquer que seja tomada que você escolher, mantê-lo em seu calender- é tão importante quanto os outros elementos em sua vida.

Mantenha o Big Picture in Mind

  • Finalmente, à luz de tudo o mais no seu prato proverbial: os testes, o trabalho, o acompanhamento das suas obrigações, a vida social, às vezes você precisa apenas desacelerar, voltar atrás e ver as coisas de uma perspectiva mais ampla. Você está na faculdade. Em última análise, é de poucos anos de sua vida. Você terá sucesso e você vai cometer erros. Tente lembrar-se que este é um tempo para você crescer e mudar em todas as áreas de sua vida, e você deve isso a si mesmo para tentar e desfrutar e valorizá-lo tanto quanto possível.

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