Como usar o óleo de tomilho

Comprar o seu óleo de tomilho de uma fonte respeitável para que você saiba o que está comprando. óleo de tomilho é mais frequentemente encontrada tanto como óleo de tomilho vermelho ou óleo de tomilho branco. óleo de tomilho vermelho é o strongest- é produzido após uma destilação a partir do material vegetal cru. óleo de tomilho branco é produzido a partir de destilar o óleo de tomilho vermelho ainda mais. Existem muitas variedades de tomilho, e alguns são menos tóxicos do que outros. Limão tomilho e os chamados linalol são geralmente não-irritante e pode ser usada directamente sobre a pele, em pequenas quantidades.

Seu óleo mais provável será embalado em uma garrafa de estilo boticário marrom ou azul. Os óleos essenciais devem ser mantidos fechados em suas embalagens originais e mantido longe da luz solar direta e de outras fontes de calor. Garantir que as crianças e animais de estimação não podem chegar até eles. A prateleira do armário do quarto ou prateleira da despensa faz um bom armazenamento área- você também pode manter as garrafas em sua gaveta de meias, desde que eles não vão começar batido ao redor.

Você pode usar óleo de tomilho em um banho. Algumas gotas de óleo essencial adicionado ao banho vai ajudar com irritações de pele e fungos pé de atleta. O aroma supostamente ajuda dores de cabeça calmas e reduz o estresse. Alternativamente, você pode adicionar uma gota ou duas de uma bacia de água quente e inalar cuidadosamente o vapor para ajudar a limpar seus pulmões.

É fácil fazer o seu próprio spray de ar. Obter um frasco de spray limpa. Utilizar um álcool puro de grãos (uma que não tem aromatizante ou corante) como uma base, e adicionar-se várias gotas de óleo de tomilho. Agitar minuciosamente para se misturar o óleo, e borrifada para o ar. Comece com pequenas quantidades de óleo e adicionar mais como queria. Não use água como base, porque o óleo e água não se misturam.

Uma das maneiras mais seguras e mais fáceis de desfrutar de óleo de tomilho é usá-lo com um difusor de aromaterapia. Estes tomam várias formas, variando a partir de tiras de cartão de baixo custo que podem ser usados ​​com um difusor plug-in para máquinas que vaporizar o óleo no ar. Você também pode colocar algumas gotas de óleo em uma bacia de potpourri e deixe evaporar o óleo para o ar. Você precisará atualizar o potpourri ocasionalmente.