Como tornar-se bonita que usa algumas pequenas e etapas fáceis

Durma mais. Ir para a cama uma ou duas horas mais cedo vai fazer maravilhas para a sua pele, cabelo e saúde em geral. O sono permite que seu corpo para descansar e rejuvenescer.

Beba muita água. Manter o corpo hidratado e sua mente saudável, beber muita água durante todo o dia. Ele vai ajudar a esclarecer a sua pele, revitalizar o seu cabelo e eliminar as toxinas em seu corpo.

Comer uma dieta melhor. Considere a adição de uma abundância de alimentos orgânicos, frutas e vegetais na sua dieta. Uma dieta saudável leva a um corpo saudável e brilhante pele.

Esfoliar todo o seu corpo para alcançar pele lisa e fresca.

Aplique uma máscara de beleza à base de frutas. Você pode fazer seu próprio por esmagou-se algumas frutas - abacate é bom para isso - com um pouco de iogurte natural, seguida de refrigeração por 30 minutos. Aplique generosamente para o seu rosto, em seguida, descansar e desfrutar de seus benefícios. Seu rosto vai apreciar as vitaminas no pacote de rosto e sua pele vai brilhar com um brilho saudável.

Hidratar. Sua pele precisa ajudar para ficar macia e suave - a poluição eo tempo são apenas duas coisas que constantemente tentam secá-lo e fazê-lo parecer aborrecido e cansado. Cremes com uma base de aloe vera irá trabalhar maravilhas para manter sua pele saudável. O azeite é uma maneira rápida para suavizar a pele seca, incomodado, e algumas gotas de limão em seu rosto vai ajudar a manchas e manchas claras para cima.

Refrescar-se a pele ao redor dos olhos. Se você sofre com sacos ou círculos escuros ao redor dos olhos, ou se os seus olhos se sentir cansado e seco, coloque duas colheres de chá no congelador por um minuto, em seguida, pressione as colheres suavemente contra seus olhos. O frio repentino vai acordar a pele e suavizar quaisquer pontos doloridos. Alternativamente, você pode colocar pedaços de pepino ou, sacos de chá usados ​​frias sobre os olhos por alguns minutos - o que irá ajudar a reduzir qualquer inchaço e áreas vermelhas.

Suavizar seus lábios. Lambendo seca, lábios rachados só vai secá-las mais - usar vaselina para um brilho rápida, saudável e aplicação frequentemente para acelerar a cicatrização.

Dar o seu cabelo de uma semana fora das secador de cabelo, alisadores e pinças. A aplicação diária de calor pode fazer o cabelo seco, danificado e quebradiço. Dê seu cabelo algum tempo para recuperar e descansar.

Condicionar seu cabelo. cabelo explosão com água fria durante três segundos após condicionado para bloquear os nutrientes. Usando um condicionador leave-in após a lavagem vai dar brilho de longa duração.

Aparar as pontas duplas. Livrar-se de pontas duplas mortas vai dar o seu cabelo um impulso saudável e cabelo fresco vai crescer mais rápido.