Como manter uma boa odor corporal All Day

Incluir lotes de alimentos de grãos integrais, vegetais de folhas verdes, frutas frescas, produtos de soja e nozes e sementes cruas. Abster-se de comer muito vermelho farinha de carne que provoca estagnação no corpo. Reduzir a ingestão de alimentos que carece de fibra ou é rica em farinha branco refinado, açúcar e óleo hidrogenado.

Vá em uma dieta baseada em vegetais. A clorofila e fitonutrientes nas plantas irá limpar seu corpo de dentro para fora. Cozinhar seus alimentos pela adição de sabor com ervas como a salsa, coentro e hortelã, e ervas aromáticas como o tomilho, orégano, alecrim e sálvia.

Lavar o seu sistema através do aumento da ingestão de água. Mantendo o seu corpo fresco vai abrandar a taxa metabólica, diminuindo assim a taxa de transpiração.

Beber de um copo de água quente misturado com uma colher de chá de mel frequentemente durante o dia. O mel é um excelente purificador do sangue. Além disso, beber uma xícara de chá de ervas sage reduz a atividade das glândulas sudoríparas.

Molhe um algodão em álcool ou vinagre e limpar as axilas e outras partes do corpo que têm a transpiração excessiva. Isso mata as bactérias causadoras de odor e mantém a seco área por um longo tempo.

Preparar e usar um desodorante natural, caseiro com quantidades iguais de bicarbonato de sódio e amido de milho. Para fragrâncias, adicione algumas gotas de óleos essenciais como yling ylang, lavanda ou camomila. Aplicar seco.

Desodorizar o seu corpo com ingredientes naturais como vinagre branco, óleo da árvore do chá, hamamélis ou vinagre de maçã. ingredientes à base de plantas são não-irritante e têm propriedades anti-microbianas que neutralizam bactérias causadoras de odor.

Misture meia colher de chá. de bicarbonato de sódio com algumas gotas de suco de limão. Esfregue essa mistura sobre as áreas problemáticas após o banho. Deixe-a por alguns segundos e, em seguida, enxaguar. Bicarbonato de sódio absorve a humidade e reduz as bactérias causadoras de odor.