howhenno.ru

Causas de bolsas sob os olhos

"Você parece cansada" não é exatamente a saudação que deseja receber quando você encontrar um amigo para o almoço ou a pé para o escritório na segunda de manhã. Bolsas sob os olhos lhe dar a aparência de cansaço, mesmo quando você se sentir revigorado. Enquanto o sono não o suficiente pode contribuir para debaixo dos olhos inchaço, outros fatores - tanto algumas que você pode controlar e alguns que você não pode - levam a essa condição irritante.

Envelhecimento

Vídeo: Como acabar com olheiras e bolsas na area dos olhos - 2 Truques caseiros infalíveis



Envelhecimento da pele é mais provável que apresentam bolsas sob os olhos. Como você idade, o tecido da pele weakens- algum desse tecido e pequenas bolsas de gordura pode deslizar sob seus olhos, levando a inchaço sob seus olhos.

Hereditariedade

Olhe para os seus membros mais velhos da família, e você pode descobrir quem colocou esses sacos sob os olhos. Em algumas famílias, inchaço sob os olhos é genético. tecidos adiposos e fluidos podem formar sob seus olhos - e se a causa é genética, inchados sacos de olho pode ser mais um desafio para eliminar.

Retenção de água

Vídeo: Como Acabar com Inchaço e Bolsas ao redor dos Olhos em Apenas 2 Minutos com o Instantly Ageless 2016



Seu corpo - especialmente se você é do sexo feminino - retém água em muitas áreas. Esta água pode até mesmo reunir sob seus olhos, resultando em inchaço indesejável. estresse excesso em sua vida só pode contribuir para esta retenção de água, agravando assim as suas malas de olho sob.

Privação de sono

UMA falta de dormir pode causar mais do que apenas as olheiras sob os olhos - pode ser responsável pelo inchaço também. Muito parecido com o estresse pode aumentar a retenção de água, por isso pode a falta de sono. Não obtendo que muito procurado e recomendo 8 horas de shuteye uma noite pode aumentar suas chances de acordar com os olhos cansados ​​e inchados.

Gorjeta



  • Esse copo de café da manhã não é o único cafeína pick-me-up pode desfrutar. A aplicação tópica de cafeína, um ingrediente encontrado em alguns cremes para os olhos, pode ajudar a apertar a pele e minimizar o inchaço.

Dieta



O que você come e bebe também desempenha um papel em como saudável a sua pele. Sua dieta pode aumentar ou diminuir a sua probabilidade de bolsas sob os olhos.

Sódio

Vídeo: Em 5 Minutos: Faça suas bolsas ao redor dos olhos desaparecer: Como reduzir o inchaço nos olhos

Vídeo: Paula Bellotti - Olheiras e bolsas nos olhos

Demais sal em sua dieta pode resultar em inchaço sob seus olhos. De sódio está associado com edema, ou acúmulo de fluido, em todo o corpo, mas seus olhos são particularmente suscetíveis a esta condição. Verifique o teor de sódio em seus alimentos e optar por opções de baixo-sal ou sem sal, quando possível.

Gorjeta

  • Tente substituir um lanche salgado tarde com frutas. A fruta é rica em água, assim não só este interruptor reduzir o sal em sua dieta, mas que também irá aumentar sua ingestão de água e diminuir o inchaço.

Álcool

Desfrutar de algumas cervejas ou cocktails com amigos após uma longa semana pode ser apenas o que você precisa para relaxar. No entanto, muito consumo de álcool pode amplificar sacos sob os olhos porque ele zaps umidade de sua pele. A pele seca é mais fraco e mais propensos a afundar, a criação de bolsas sob os olhos. Você não tem que cortar o álcool de sua dieta completamente, mas cortar a uma bebida, seguido por um pouco de água, para minimizar os efeitos do álcool sobre a delicada área dos olhos.
Compartilhar em redes sociais:

Similar