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Como posso ajudar meu Ex-Marido seguir em frente?

O divórcio pode ser uma das experiências mais estressantes da vida de um adulto. Você vai experimentar dor pela perda da relação marcial e as suas esperanças compartilhados e metas para o futuro. Você também terá que deixar para trás sua identidade como parte de um casal e se acostumaram a ser único. Muitos cônjuges lutam com esta transição, e um dos aspectos mais difíceis pode ser deixar de ir a estreita relação que tivemos juntos, especialmente se fosse um apoio e estímulo um. Casais que terminam seus relacionamentos com muitos conflitos também podem ter um tempo difícil deixar ir de ressentimentos e movendo-se em direção às metas futuras.

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    Certifique-se de que todos os acordos papelada e divórcio foram cumpridas. Seu ex-marido vai ter um tempo difícil avançar se existem acordos legais, preocupações financeiras ou questões de propriedade pendentes. Casal precisa ter o encerramento, em todas as questões, a fim de diminuir o contato uns com os outros e se concentrar em objetivos e planos futuros. Se qualquer uma dessas questões estão pendentes tentar resolvê-los o mais rápido possível.

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    limite o contato uns com os outros por um período de tempo significativo. Embora seja uma boa idéia para acreditar que você e você ex pode eventualmente tornar-se amigos, este processo leva tempo e separação. Você tanto precisa para ser capaz de individualizar longe do relacionamento, e é difícil fazer isso se você ainda comunicar sobre suas vidas diárias ou problemas emocionais. Se houver filhos do casamento você pode ter que estar em contato uns com os outros sobre as suas necessidades, mas isso pode ser feito de uma forma que limita qualquer troca de pessoal entre os dois de você. telefones limitar o contato, não fique conectado em sites de redes sociais, e dar um ao outro tempo para explorar novas experiências.

  • Incentive o seu ex para buscar o apoio de um grupo terapeuta ou apoio. Alguns casais têm o hábito de recorrer a outro para apoio, mas depois de um divórcio estas dinâmicas irá, naturalmente, precisa mudar. Se você sentir que seu ex está tendo problemas para deixar ir, definir limites com ele, e incentivá-lo a buscar o apoio de fontes externas. É importante que ele encontra ajuda e compreensão, e um conselheiro ou grupo pode ajudar a preencher o vazio que ele está passando, na esteira do divórcio.
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