O Hormônio Reduz o açúcar no sangue?

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A insulina regula os níveis de açúcar no sangue. A maioria dos alimentos que comemos é transformada em açúcar (glicose) a ser utilizado como combustível pelos nossos corpos. O pâncreas produz insulina, entre outros hormônios, para lidar com a quantidade de açúcar está no sangue. Se o corpo tem muito pouco de açúcar, ele pode se tornar hypoglycemic- demais, diabético.

A insulina é uma hormona metabólica que reduz a glicemia, empurrando açúcar a partir da corrente sanguínea para dentro das células. Um pâncreas eficiente ajusta os níveis de insulina dependendo da quantidade de glicose está no sangue. Se o pâncreas não produz insulina suficiente, o açúcar não pode entrar nas células. Ele permanece na corrente sanguínea causando açúcar elevado no sangue, ou hiperglicémia (diabetes).

os níveis de açúcar no sangue normais variam de 80 a 120 mg de glucose por 100 centímetros cúbicos de sangue. Qualquer coisa acima de 160 mg ou inferior a 65 mg, resulta em alto ou baixo nível de açúcar no sangue (LBS) e é considerada anormal. No caso de LBS, hormônios, como o glucagon, o trabalho de elevar os níveis de glicose. Outros kick "luta ou fuga", ou "contra reguladoras" hormônios (epinefrina e norepinefrina) em quando o corpo sente o perigo. O que é muito alta ou muito baixa pode variar dependendo de como uma pessoa se sente depois de comer ou não comer.

Existem basicamente três partes para alimentos: carboidratos, proteínas e gorduras. Os hidratos de carbono são absorvidos sob a forma de glicose. A rapidez, depende se os carboidratos são simples ou complexos. Carboidratos simples ou de acção rápida (alimentos que contêm açúcares refinados, frutas e sucos) são feitas de moléculas de cadeia curta e são divididos em glicose rapidamente, enquanto carboidratos complexos (verduras, legumes e cereais integrais) são feitas de moléculas de cadeia longa e levar mais tempo para quebrar.

Endocrinologista Barrett Chapin, Ph.D, explica que o fígado mantém constantes os níveis de glicose no sangue de duas maneiras: por quebrar as moléculas de glicose em glicogênio após uma refeição é metabolizado (a ser armazenada no corpo para uso posterior) e através da conversão de proteína e gordura em glicose para ser usado durante o jejum, ou quando os níveis de glicogênio armazenado acabar.

insuficiência de insulina pode causar dois tipos de diabetes: Tipo 1, formalmente conhecido como juvenil ou diabetes de início precoce, é normalmente tratado com injecções de insulina a aumentar os níveis de glicose nas células. Tipo 2 é resistente à insulina e é geralmente tratada com remédios alternativos.

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Excesso de glicose no sangue e não o suficiente nas células é a hipoglicemia, ou LBS. Nós dependemos de glicose para produzir energia. As células no corpo armazenar glicose, sob a forma de glicogénio. As células mudar de glicogênio em glicose, conforme necessário. Enquanto outras partes do corpo pode armazenar glicose, o cérebro e os olhos não podem. Eles completamente dependem de glicose no sangue, de modo que o cérebro e os olhos são as mais afetadas pela LBS. Os sintomas podem variar de leves dores de cabeça, visão turva, tremores, confusão, má coordenação, convulsões, coma e até morte.

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Para equilibrar a química de açúcar no sangue, co-autores Edward e Patricia Krimmel do "Sugar Handbook Low Blood" sugerir comer pequenas refeições ricas em carboidratos complexos e proteínas em intervalos regulares, minimizando alimentos refinados e estimulantes e evitar o estresse.