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Como tratar joanetes sem cirurgia

Se você está sofrendo de joanetes e não querem se submeter à cirurgia, existem maneiras de tratar joanetes sem ir sob a faca. Embora a única maneira de se livrar de joanetes é por meio cirúrgico, muitas joanetes não são suficientemente grave para justificar a cirurgia e sintomas dolorosos podem ser tratados com sucesso.

  • Obter terapia física. A terapia física sob a forma de estimulação eléctrica, massagem, ultra-som ou a administração de compressas quentes para o joanete reduz o inchaço e alivia a dor.



  • Estabilizar os pés, colocando ortopedia dentro dos seus sapatos. Joanetes geralmente formam por causa de uma falha na estrutura do pé. Ortopedia irá ajudar a corrigir todas as imperfeições e aliviar a dor de joanetes. Você terá que visitar um podólogo, que é especializada em fazer ortopedia.

  • Use sapatos confortáveis ​​que se encaixam corretamente. Além hereditariedade, calçado mal ajustadas é uma das principais causas da formação de joanetes. O uso de sapatos que lhe dão o apoio e conforto que você precisa irá manter joanetes se agrave.



  • Use produtos projetados especificamente para aliviar o desconforto de joanetes. Almofadas, estofamento, cintas, talas e espaçadores dedo do pé são todos os aparelhos que podem ser usados ​​com o pé para proporcionar conforto e prevenir joanetes se agrave.

  • Ficar fora de seus pés, tanto quanto possível. Se você estiver em seus pés durante todo o dia, tirar os sapatos no final do dia e aplicar gelo para o joanete para reduzir o inchaço.

dicas & avisos

  • Tome over-the-counter medicamentos anti-inflamatórios, tais como Tylenol ou Advil para ajudar a reduzir o inchaço de joanetes.
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