As vitaminas naturais para ajudar você Tan

Há algum debate sobre se ou não pílulas de bronzeamento realmente funcionar. Os proponentes de camas de bronzeamento argumentam que existem apenas dois fatores que realmente influenciam a sua capacidade de se bronzear: genética e exposição à radiação ultravioleta. Aqueles que acreditam no uso de pílulas de bronzeamento ou vitaminas para aumentar a capacidade de bronzeamento reconhecer a ligação entre a produção de melanina e certos nutrientes na dieta. Neste ponto no tempo, o debate ainda está aberto.

pílulas Caretenoid conter pigmento que é transportado para as células da pele para dar ao corpo o olhar associado com bronzeamento. Um problema com estes tipos de pílulas é que o pigmento muitas vezes não coincide com o pigmento natural da pele da pessoa tomá-los, criando assim uma aparência muito natural, quase laranja, bronzeada. Essas pílulas também são conhecidos por criar produtos de resíduos laranja no corpo e foram aprovados pela FDA.

aminoácidos de ocorrência natural que podem auxiliar no processo de curtimento são a L-tirosina e L-cisteína. Se você estiver olhando para obter um profundo, escuro tan, L-tirosina e L-cysteineis são pensados ​​para ajudar no aumento da produção de melanina, de acordo com o Journal of Investigative Dermatology.

A vitamina D é necessária para a saúde da pele adequada. Na verdade, a vitamina D é absolutamente essencial para a função celular entre todas as células do corpo e para a sustentação imune adequada. A vitamina D é a defesa natural do organismo contra os efeitos da exposição aos raios ultravioleta.

Se você estiver indo para tan, uma coisa que você tem que tentar evitar é o efeito de secagem que o sol tem na pele, que pode levar a que o olhar envelhecido prematuramente. Para que a pele permaneça saudável precisa de ser devidamente hidratado e capaz de reparar-se dos efeitos do sol. A vitamina E, especialmente na forma tópica, vai ajudar a realizar essas duas tarefas. A vitamina E é um antioxidante que pode proteger a pele contra a força destrutiva dos radicais livres e ajudar a restaurar a pele para uma aparência mais natural e mais jovem.

Enquanto não há consenso sobre se ou não vitaminas são realmente eficazes na promoção de bronzeamento, se você estiver indo para continuar a sua exposição ao sol ea cama de bronzeamento artificial, uma dieta rica em vitaminas D e E, juntamente com um suplemento de aminoácidos contendo L-tirosina e L-cisteína pode ser benéfico para ajudar a sua pele evitar os efeitos nocivos dos raios UV. Cuidado com os produtos que reivindicam para substituir a necessidade de se bronzear, como pílulas caretenoid, porque estes não são comprovados e provavelmente perigoso no longo prazo.