As coisas não beber com cintas

A higiene oral é um desafio quando vestindo suspensórios. Os inúmeros cantos e recantos criados pelos suportes e fios na boca fazer a escovação mais desafiador, o que deixa os dentes mais vulneráveis ​​a cáries. refrigerantes exacerbar este problema por revestimento das superfícies dos dentes e gengivas com açúcares e ácidos prejudiciais. Os profissionais da odontologia tornaram-se nos últimos anos sobre os efeitos de alimentos e bebidas altamente ácidas sobre o esmalte do dente cada vez mais preocupados. A pesquisa mostra que quando essas coisas são consumidos com freqüência ou tomados em uma base consistente, os ácidos podem causar danos significativos ao esmalte do dente. Mesmo dieta refrigerantes ainda são altamente ácidas.

As bebidas esportivas são muitas vezes o go-to alternativa para indivíduos que procuram reduzir o consumo de refrigerantes. Supõe-se que eles são uma opção mais saudável, porque eles são consumidos por atletas. No entanto, uma bebida típica de esportes podem conter níveis surpreendentes de açúcar. Além disso, estas bebidas contêm conservantes ácidas semelhantes aos encontrados em bebidas suaves, que conduz a um enfraquecimento adicional do esmalte dos dentes. Para os pacientes vestindo suspensórios, esses açúcares e ácidos podem causar estragos nos dentes ao escovar e usar fio dental são menos do que perfeito.

Você não pode dar errado com suco de frutas, certo? Errado. Infelizmente, sucos de frutas - particularmente aqueles que são 100 por cento de suco - contêm os mesmos ingredientes problemáticos de refrigerantes e bebidas esportivas. A maioria dos sucos têm altos níveis de açúcares e são naturalmente ácida. Portanto, sucos de frutas deve ser limitada ou eliminada, enquanto vestindo suspensórios para afastar o potencial risco de cárie dentária.

Enquanto usa aparelho, os pacientes são encorajados a beber água abundante, de preferência, a partir da torneira. A água da torneira na maioria das vezes contém flúor, que fortalece o esmalte dental, enquanto águas engarrafadas normalmente não. Da mesma forma, o leite é uma opção saudável, que é relativamente baixa em açúcares e ácidos e carrega o benefício adicional de cálcio, que também promove dentes e ossos saudáveis.