Oliva e limão Detox Juice

Existem muitas versões da desintoxicação óleo e suco de limão verde-oliva. A versão mais simples é mais um remédio caseiro que um regime de desintoxicação. Deve usado se você estiver experimentando sintomas como dor abdominal intermitente, indigestão, gases, prisão de ventre ou náuseas. Misturar uma chávena de azeite com um copo de sumo de limão. Tome 2 colheres de sopa da mistura três vezes por dia, antes de cada refeição. Você deve esperar para ver os resultados dentro de cinco dias.

Um verdadeiro detox é um pouco mais envolvidos e iria durar de três a sete dias. Você vai precisar de azeite de oliva, suco de limão orgânico fresco, maçãs orgânicas e suco de maçã, suco de ameixa e um laxante à base de plantas. Durante os três dias de desintoxicação, você pode ter todas as maçãs e sumo de maçã que quiser, mas há outros alimentos. Durante uma limpeza de sete dias, você pode incluir outras frutas e legumes, mas evitar a carne, laticínios, produtos de trigo, bem como açúcar e cafeína.

No último dia, beber 1 copo de suco de ameixa com jantar e tomar um laxante à base de plantas cerca de uma hora mais tarde. Antes de ir para a cama, misturar uma meia chávena de azeite com uma quantidade igual de sumo de limão orgânico fresco num agitador à temperatura ambiente. Beber todo o copo de líquido. Mentir sobre seu lado direito, pelo menos 30 minutos com os joelhos até o peito. Quando você acorda de manhã, tomar o laxante ervas novamente, e acompanhar com outra xícara de suco de ameixa cerca de 30 minutos mais tarde. Esteja preparado para uma necessidade em vez urgente de ir ao banheiro em algum momento durante o dia.

O fígado e da vesícula biliar pode se tornar congestionada como resultado de má alimentação, de acordo com defensores de desintoxicação. Biliar torna-se espessa e lamacento, formando esferas de gordura no fígado e vesícula biliar. Este lodo torna-se tóxico e pode causar tudo, de irritabilidade e dificuldade em dormir dores de cabeça e alergias alimentares. Se essas bolas de gordura não são liberados do corpo, eles podem endurecer e se transformar em pedras, que podem exigir cirurgia.

Como acontece com qualquer mudança de dieta drástica, consultar com um médico antes de tentar a desintoxicação óleo e suco de limão verde-oliva. Para a maioria das pessoas as dietas devem ser seguros sob supervisão de um médico. Você pode, no entanto, sentir náuseas e diarréia explosiva. Não fique em qualquer dieta de desintoxicação por mais de alguns dias. Eles servem como um tratamento a curto prazo, não uma maneira de longo prazo de comer. Não tente uma dieta de desintoxicação, se você tem problemas de açúcar no sangue, como diabetes, baixa de açúcar no sangue, uma condição cardíaca ou uma condição crônica que requer medicação. As mulheres que estão grávidas ou a amamentar não deve ir em uma dieta de desintoxicação. A dieta de desintoxicação não é apropriado para crianças, adolescentes ou idosos.